INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

7 Dages Komplet Fitness Program - DVD

starstarstarstarstar (5/5 - baseret på 2 anmeldelser - Bedøm nu)
129,95 kr.
  • Ikke på lager
  • Levering: 5-30 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Syv dages komplet fitness program, med dansk tale, til dig der gerne vil i seriøs form nu. Giver du den gas, så er der en ny DVD/nyt træningsprogram, hver eneste af ugens dage.

Pilates
Giver trin-for-trin vejledning til 18 populære pilates måtte-øvelser og gør det nemt for dig at træne på netop dit niveau. Programmet gennemgår gulvteknikker, som er en del af alle pilates fitness-kurser, og som er med til at styrke og forlænge dine muskler, forbedre din holdning og stramme dit mellemgulv op.

Balancebold
Har 15 trin-for-trin øvelser, som træner hele kroppen. Mange af øvelserne har flere sværhedsgrader, som gør det nemt at træne på netop dit niveau. Træningen omfatter øvelser for den øvre, mellemste og nedre del af kroppen, så man får styrket sine muskler, forbrænder flere kalorier dagligt, får en bedre holdning og kommer i den ønskede form. 1-2 sæt 3-10 kilo håndvægte anbefales til brug sammen med balancebolden.

Fedtforbrænding
Giver trin-for-trin vejledning til ti grundøvelser, som vender op og ned på enhver aerobic-øvelse og gør det nemt at styrketræne på netop dit niveau. DVD'en giver mulighed for at vælge både high- og low-impact i en effektiv aerobic-træning, som får dig til at forbrænde mere fedt, forbruge flere kalorier dagligt og komme i den ønskede form.

Vægttræning
Giver trin-for-trin vejledning til ti grundøvelser og gør det nemt at træne på netop dit niveau. Øvelserne koncentrerer sig både om over- og underkrop, så du får styrket dine muskler, forbrænder flere kalorier dagligt og kommer i den ønskede form. Der anbefales et sæt 3-15 kilo håndvægte.

Maveøvelser
Giver en trin-for-trin vejledning til de 10 bedste maveøvelser, som træner hele dit mellemgulv og gør det nemt at træne på netop dit niveau. træningen har et progressivt program, som hele tiden udfordrer dine mavemuskler, så du lynhurtigt får en fastere mave.

15 Min. Workout
Giver trin-for-trin vejledning til 26 styrkende og opstrammende øvelser, kombineret med en aktiv serie, hvor du får mest muligt ud af din tid. Øvelserne er opdelt i fire hurtige serier, som arbejder med arme, mave, lår og bagdel. Du kan kombinere øvelserne på utallige måder: én om dagen, hvis det kniber med tiden, eller alle fire i rap, hvis der er tid til det. Programmet bruger både stående øvelser og gulvøvelser. To sæt 3-8 kilo håndvægte anbefales.

Yoga
Giver en trin-for-trin præsentation af de tolv vigtigste yoga-stillinger og gør det nemt at træne på netop dit niveau. Programmet omfatter stående, siddende og liggende stillinger, som træner musklerne, forbedrer smidigheden og virker afslappende. DVD'en indeholder også et yogaprogramer for let øvede, når du er klar til at rykke lidt videre.

Fakta om 7 Dages Komplet Fitness Program

Oprindelig titel7 Dages Komplet Fitness Program
UdgivelsesdatoEr udgivet
Produktionsår2012
GenreDiverse
CensurTilladt For Alle
BilledeformatWidescreen 1.78:1
LydformatDolby Digital 2.0
SprogDansk, Norsk, Svensk, Finsk
UnderteksterIngen
ProduktionslandUsa
Antal DVD7
FormatRegion 2 Dvd Film - Dansk Udgave
Tags7 Dages Komplet Fitness Program, Dvd

Sikker e-handel

Gucca har den klare holdning, at handel på nettet skal være sikkert, billigt og hurtigt for dig.

Frem for alt andet har vi fokus på sikkerhed

Online handel skal være sikkert for vores brugere. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. For at give dig tryghed når du køber hos Gucca.dk, bruger vi selvfølgelig kun en NETS godkendt løsning for Internetbetaling. Derfor er det også 100% sikkert at købe og betale hos Gucca.

Altid 30 dages returret

Når vi siger 30 dages fuld returret, så mener vi det naturligvis på alle typer produkter. Det betyder kort sagt, at såfremt du fortryder dit køb, eller af anden grund alligevel ikke måtte ønske din vare, så send blot din vare retur til os, og vi refunderer dine penge. Inden du sender din returvare tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.

Hurtig og sikker levering

Vi ønsker ikke at lade dig vente for længe på din vare, og vi har derfor fokus på at sikre den hurtigste levering. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare tilsendt. Det eneste der kan forlænge leveringstiden, er, hvis den mod vores forventning ikke er på lager. Bemærk, at du ud for hvert enkelt produkt altid kan følge nuværende lagerstatus. Har du spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus, er du altid velkommen til at tage fat i os.

Muligheder for betaling

Når du handler hos Gucca, så tilbyder vi dig at vælge mellem mange forskellige former for betaling. Du bør selvfølgelig vælge den betalingsform, der passer dig bedst. Lige meget hvilken metode du gør brug af, kan du trygt og sikkert købe hos os. Du ser alle betalingsmuligheder her. Når du betaler med kreditkort, så hæver vi først pengene, når vi sender dig din vare.

Vi tilbyder selvfølgelig professionel assistance, når du ønsker det

Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, så tag fat i os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne imellem kl. 10-16 alle hverdage, og vi sidder parat til at yde dig den assistance, du efterspørger, med godt humør og et smil på læben.

Se din forsendelse hele vejen

Når du handler hos Gucca.dk, kan du efterfølgende se, hvor langt din ordre er kommet. Efter gennemførsel af købet kan du gå ind på din personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender din forsendelse. Når vi har afsendt din pakke, vil du i samme øjeblik få en e-mail fra os.

Fakta om 7 Dages Komplet Fitness Program

Oprindelig titel7 Dages Komplet Fitness Program
UdgivelsesdatoEr udgivet
Produktionsår2012
GenreDiverse
CensurTilladt For Alle
BilledeformatWidescreen 1.78:1
LydformatDolby Digital 2.0
SprogDansk, Norsk, Svensk, Finsk
UnderteksterIngen
ProduktionslandUsa
Antal DVD7
FormatRegion 2 Dvd Film - Dansk Udgave
Tags7 Dages Komplet Fitness Program, Dvd

7 Dages Komplet Fitness Program anmeldelse

Vores brugere har bedømt 7 Dages Komplet Fitness Program DVD til

5 ud af 5 stjerner - baseret på 2 bedømmelse og 1 anmeldelser-Bedøm nu

5 Stjerner (2)

4 Stjerner (0)

3 Stjerner (0)

2 Stjerner (0)

1 Stjerne  (0)


  • starstarstarstarstar5/5af d. 12/10/2013 - 21:14
    Udmærket fitness program !

    Gode øvelser - med let forståelig forklaring om udførelse ,muskulatur , og hvordan øvelserne virker på din krop og helse .

Det siger vores kunder23.639 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Catharina JensenCatharina Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Perfekt! Sparede penge ved at købe hos Gucca, samt havde mine ting dagen efter.

  • Nis StaackNis Staack
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt fint

    Alt forløb præcis som forventet.

  • Karin P. HansenKarin P. Hansen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Uproblematisk

    Det var nemt og gik hurtigt med at få varen hjem.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.639 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN