INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

7 Lette Veje Til Mindfulness - Bjarne Nybo - Bog

Af Bjarne Nybo

129,95 kr.
  • Ikke på lager
  • Levering: 5-30 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Denne bog er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til begrebet mindfulness. Bogen og den medfølgende adgang til mp3-filer med øvelser, giver ikke blot en beskrivelse af, hvad mindfulness er for en størrelse, den indeholder også 7 øvelser og vejledninger, som du kan bruge her og nu. I bogens 7 kapitler, lærer du, hvad mindfulness er og hvordan mindfulness praktiseres og let integreres i en travl hverdag.

* Lær hvordan, du tøjler din stress, så den ikke styrer dig
* Træn din evne til nærvær i alle situationer, både på jobbet og privat
* Find dine energireserver, så du ikke kører træt
* Styrk din mentale trivsel og genfind balancen
* Forstå hvorfor mindfulness praktiseres af læger og eksperter
* Lær at praktisere mono-tasking i stedet for multi-tasking
* Lær hvordan du bruger mindfulnss i pressede situationer

Citat:
"Bjarne Nybo's bog og øvelser har givet mig nøglen til et frirum inde i mig selv. I det frirum er der ro - jeg ER bare og skal ikke NÅ noget. Jeg føler mig opladet og i balance efter en øvelse. Min favorit er 'Body Scan med Åndedræt.' Mindfulness meditation er nu tilgængelig for mig i en travl hverdag."
- Gudrun Zachariasen - læge

Fakta om 7 Lette Veje Til Mindfulness

Oprindelig titel7 Lette Veje Til Mindfulness
Forfatter(e)Bjarne Nybo
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740914016
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Sidetal84
TagsMeditation, Mindfulness, Stress, 7 Lette Veje Til Mindfulness, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Det er et vigtigt princip hos os, at online handel skal være hurtigt, sikkert og billigt for dig.

Sikkerhed er i fokus

Når man handler på Internettet er sikkerhed enorm vigtig, og det er selvfølgelig noget, Gucca vægter højt. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi fået den optimale garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i top. Derfor er handel og betaling online 100% sikkert hos os.

Altid 30 dages fuld returret

Gucca.dk har altid 30 dages returret, og det uanset hvilket produkt du har købt hos os. Så hvis du af en eller anden grund har fortrudt købet, og alligevel ikke måtte ønske at beholde din vare, så kan du uden videre returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene tilbage. Inden du sender dit produkt retur, så har du altid mulighed for at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.

Sikker levering med lynets hast

At du som kunde hos Gucca får tilsendt dit produkt både sikkert og hurtigt, er af stor betydning for os. Vi tilstræber, at du får din vare tilsendt indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Bemærk, at du ved hvert enkelt produkt altid kan følge den aktuelle lagerstatus. Har du alligevel spørgsmål til leveringstid eller en vares lagerstatus, så kontakt os.

Muligheder for betaling online

Når du handler hos os, har du mulighed for at vælge mellem flere forskellige muligheder for betaling. Du bør selvfølgelig gå efter den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Uanset hvilke af vores betalingsformer du vælger, så kan du altid købe trygt og sikkert hos os. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Først når din vare er afsendt, bliver beløbet trukket fra din bankkonto.

Altid service og personlig hjælp

Opstår der problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Vi er åben for henvendelser alle hverdage imellem kl. 10-16, og vi bestræber os altid på, ikke kun at give dig den hjælp du efterspørger, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.

Track din ordre hele vejen

Efter du har købt dine produkter, kan du tracke din forsendelse, og vide hvornår den ankommer. Når du færdiggør dit køb, kan du efterfølgende logge ind på din egen ordreside. Du kan se, hvornår vi afsender dine varer, på ordresiden. I samme øjeblik forsendelsen er på vej, modtager du leveringsinformation herom via e-mail.

Fakta om 7 Lette Veje Til Mindfulness

Oprindelig titel7 Lette Veje Til Mindfulness
Forfatter(e)Bjarne Nybo
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740914016
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Sidetal84
TagsMeditation, Mindfulness, Stress, 7 Lette Veje Til Mindfulness, Bøger, Bog

Anmeld 7 lette veje til mindfulness

Vores brugere har endnu ikke bedømt 7 lette veje til mindfulness Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.560 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Anne ØsterbyAnne Østerby
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lynhurtig levering og stort udvalg

    Alt var som forventet. Sjældent at du kan købe 23 gode dvd´er til 500 kr. Også hurtig levering.... så nu skal der ses film.

  • Ulrik SoelbergUlrik Soelberg
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Ve' du hva' du ka'? Du ka' stole på Gucca!

    Ovenstående står til hel fri afbenyttelse.

  • Anders RefslundAnders Refslund
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Second to none

    God købsoplevelse uden forbehold.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.560 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN