INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

At Overvinde Bekymring Og Uro - Helen - Bog

Af Helen m.fl.

269,95 kr.
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Der kan være mange gode grunde til at være bekymret. Faktisk er det at kunne blive bekymret og urolig en hensigtsmæssig medfødt evne, der hjælper os med at handle rationelt og beskytte os selv og andre. Men undersøgelser viser, at både mænd og kvinder på et eller andet tidspunkt i deres liv har risiko for at udvikle irrationelle uro- og angstskabende bekymringer. Den type bekymringer hjælper os ikke, de er derimod stærkt begrænsende og hæmmende for vores glæde og livsudfoldelse og kan i svære tilfælde være invaliderende.
At overvinde bekymring og uro fremlægger en række konkrete grunde til, at uro og bekymringstanker kan tage magten fra os og bogen anviser på en enkel, overskuelig og direkte anvendelig måde, hvordan man ved hjælp af forskellige kognitive metoder håndterer og overvinder hæmmende og ødelæggende følelser af uro og bekymring.

Omslagsgrafiker: Joyce Grosswiler

Oversat af: Kirsten Vesterager

Fakta om At Overvinde Bekymring Og Uro

Oprindelig titelOvercoming Anxiety
Forfatter(e) Helen, Kennerly
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788779557086
ISBN-108779557082
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal220
DimensionerBredde: 15Cm - Højde: 22Cm
TagsBekyring, At Overvinde Bekymring Og Uro, Bøger, Bog

Fakta om At Overvinde Bekymring Og Uro

Oprindelig titelOvercoming Anxiety
Forfatter(e) Helen, Kennerly
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788779557086
ISBN-108779557082
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal220
DimensionerBredde: 15Cm - Højde: 22Cm
TagsBekyring, At Overvinde Bekymring Og Uro, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau

Anmeld at overvinde bekymring og uro

Vores brugere har endnu ikke bedømt at overvinde bekymring og uro Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.659 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Catharina JensenCatharina Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Perfekt! Sparede penge ved at købe hos Gucca, samt havde mine ting dagen efter.

  • Peder HjulerPeder Hjuler
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Hurtig handel og hurtig levering! Kan anbefales!

  • Henrik PedersenHenrik Pedersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super nemt og hurtigt

    Dejligt sted at handle, overskueligt og hurtig levering.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.659 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN