Beskrivelse
Det vakte en del opmærksomhed da Povl Erik Carstensen, en af pionererne i dansk stand-up og medlem af den legendariske duo John & Aage, gennemførte Copenhagen Marathon 2011 som 50-årig. Uden sko. I denne informative og inspirerende bog kan du læse, hvordan det gik for sig, og hvordan barfodsløb og løb i minimalsko måske er noget for dig, hvad enten du er rutineret løber eller nybegynder. Og hvad enten du blot er nysgerrig eller ønsker at slippe af med skader, smerter og andre løbeproblemer. For som Povl siger: Det skal være sjovt at løbe! BARFODSLØBEBOGEN er en komplet guide: Teknik, øvelser, minimalsko, løbedagbog, træningsprogrammer m. m. Sådan kommer du i gang – og sådan bliver du ved! Povl Erik Carstensen (f. 1960) er et ikon inden for dansk stand-up, både solo og som den skaldede og fornuftige fra John & Aage. Povl Erik Carstensen har skrevet en lang række bøger, bl. a. "Etværelses med spisetoilet" (1996), "Historien om hvorfor dyrene siger, som de siger" (1997) og "Hvordan man overlever sin kones graviditet" (s. m. Thomas Wivel, 2006).
Omslagsgrafiker: Mons René Andersen
Yderligere information
| Forfatter(e) | Povl Erik Carstensen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Sport Og Fritid |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788702123210 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8702123210 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 96 |
| Dimensioner | Bredde: 14.2Cm - Højde: 22.1Cm |
| Tags | Barfodsløbebogen, Bøger, Bog |
Fremragende
62.295 anmeldelser
At gøre e-handel til en billig, hurtig og ikke mindst sikker oplevelse for kunderne, har altid været en af Gucca's topprioriteter.
Vi vægter sikkerhed højt, da det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når vi taler om nethandel. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi opnået den bedste garanti for, at betalingssikkerheden er i orden. Derfor er køb og betaling hos os altid 100% sikkert.
Når vi siger 100 dages fuld returret, så er det selvfølgelig på alle typer produkter. Det medfører ganske enkelt, at hvis du af en eller anden grund alligevel ikke ønsker din vare, så returnerer du blot din vare, og du vil få dine penge refunderet. Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os, hvis du måtte have spørgsmål, før du sender et produkt retur.
Det er vigtigt, at du som vores kunde modtager din vare både hurtigt og sikkert. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringen, er, hvis varen mod forventning ikke er på lager. På vores shop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi har det på lager. Du har altid mulighed for at ringe eller sende en e-mail til os, såfremt du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstid.
Det er muligt at vælge imellem flere former for betaling, når du køber hos Gucca. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er naturligvis den du skal gøre brug af. Lige meget hvad du benytter, kan du være helt sikker og tryg, når du køber hos os. Benyt det efterfølgende link, for at se hvilke betalingsmuligheder der er tilgængelige. Vær opmærksom på, at hvis du gør brug af betalingskort, trækker vi først pengene den dag vi sender varen til dig.
Hvis der opstår problemer eller spørgsmål, imens du besøger vores webshop, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Du kan ringe eller sende e-mail til os mellem klokken 10-15 på hverdage, og vi tager imod din henvendelse med et smil.
Du har naturligvis altid mulighed for at tracke din forsendelse, når du køber hos os. Når du fuldender dit køb, kan du bagefter logge ind på din personlige ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi sender dine produkter, på din ordreside. Vi sender en mail til dig, lige så snart vi har afsendt din pakke.
