INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Coach Dig Selv - Kjeld Fredens - Bog

Af Kjeld Fredens m.fl.

259,95 kr.Vejl. pris: 300,00 kr.Spar 40,05 kr. (13%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Og få hjernen med til en forandring

Tramp nye stier
En coach og en hjerneforsker giver dig i denne bog recepten på, hvordan dit nytårsforsæt i år skal lykkedes: Det handler om at trampe nye stier i din hjerne!

Vaner udgør motorveje i hjernen. I stedet for at forsøge at slette de veje, vi vil af med, skal vi gå efter at opdyrke nye forbindelser. Det første er nemlig umuligt, mens det andet er let. Du skal trampe en ny sti og lade de gamle stier gro til stille og roligt, når de ikke er nyttige længere.

Du skal også opbygge evnen til at lære af dine succesfulde vaneændringer, af strukturen i dine gode vaner. Og så skal du i øvrigt vælge en metode, hvor du dels tager små skridt (for så bliver hjernen medspiller), dels hjælper dig med at fastholde proportionerne i din forandring.   

Hvorfor skal man lære sig selvcoaching?
Forfatterne Anette Prehn og Kjeld Fredens har tre gode grunde til at lære selvcoaching:


1. Du er sammen med dig selv hele tiden! Hører du til blandt flertallet – der har en benhård indre kritiker – vil det gøre en stor forskel at coache dig selv konstruktivt.


2. Selv hvis du samarbejder med en coach omkring forandring i dit liv, og f. eks. har en times session hver 14. dag, har du stadig 335 timer alene i samme tidsrum. Her står og falder din succes med din evne til at være din egen bedste motivator og selvregulator.


3. Stadigt flere oplever forventning om selvledelse i deres arbejde: At kunne planlægge, gennemføre og udvikle arbejdet selvstændigt – med virksomhedens mål og værdier for øje. Hvad enten du er en selvledende medarbejder, i en satellitfunktion, selvstændig eller leder et sted, hvor det er ”koldt på toppen”, er bogen her for dig

Forfatterne giver ikke ”hurtige fix” til forandring. De giver i stedet indsigt i hjernens spilleregler, så læseren kan tage højde for dem og tænke dem ind i sine kreative strategier. Man starter med at læse bogen og lave de enkle, kraftfulde øvelser.
 

 

 

Omslagsgrafiker: Søren Roed Schack

Fakta om Coach Dig Selv

Oprindelig titelCoach Dig Selv
Forfatter(e)Kjeld Fredens, Anette Prehn
Genre(r)Erhverv
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788702078046
ISBN-108702078046
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal304
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22.1Cm
TagsCoaching, Personlig Udvikling, Hjernen, Psykologi, Selvudvikling, Coach Dig Selv, Bøger, Bog

Sikker e-handel

At gøre Internethandel til en hurtig, billig og sidst men ikke mindst sikker oplevelse for kunderne, har fra dag 1 været Gucca's topprioritet.

Frem for alt andet har vi fokus på sikkerheden

Handel på Internettet skal være helt sikker for brugerne. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. Vores betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket fungerer som din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Så når du handler og betaler online hos os, er det sikkert.

Gucca.dk giver dig selvfølgelig altid 30 dages returret

Vi yder altid 30 dages returret, og det er uanset hvilken vare, du har købt hos Gucca.dk. Kort sagt, skulle du fortryde købet, så send blot varen retur til os, og du vil få dine penge tilbage. Inden du returnerer din vare, så har du altid den mulighed at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.

Lynhurtig levering

Det er vigtigt, at du som vores kunde modtager dit produkt både hurtigt og sikkert. Hvis varen er på lager, så vil du typisk få varen leveret indenfor 1-2 hverdage. Du kan se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Vi sidder klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstid.

Muligheder for betaling

I vores shop har du mulighed for at vælge blandt adskillige betalingsmetoder. Her skal du selvfølgelig benytte den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Uanset hvad du gør brug af, kan du være helt tryg og sikker, når du køber hos Gucca. Du kan se alle betalingsmuligheder her. Husk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender din vare.

Altid god service og professionel hjælp

Opstår der tvivl eller spørgsmål til vores webshop, er du velkommen til at tage kontakt til os. Du kan sende e-mail eller ringe til os mellem 10-16 på hverdage, og vi sidder parat til at yde dig den hjælp, du ønsker, med et smil på læben og godt humør.

Følg ordren hele vejen til din adresse

Køber du hos os, har du mulighed for at spore forsendelsen, fra den forlader vores adresse, og til den er ankommer. Når købet er fuldendt, kan du efterfølgende tilgå din egen personlige ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender din pakke. Du får leveringsinformation via mail, når din forsendelse forlader vores lager og er på vej til dig.

Fakta om Coach Dig Selv

Oprindelig titelCoach Dig Selv
Forfatter(e)Kjeld Fredens, Anette Prehn
Genre(r)Erhverv
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788702078046
ISBN-108702078046
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal304
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22.1Cm
TagsCoaching, Personlig Udvikling, Hjernen, Psykologi, Selvudvikling, Coach Dig Selv, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Forfatterne kombinerer ny hjerneforskning med coaching, så man lærer at bruge relevante hjerneområder optimalt til at nå sine mål og realisere sine drømme. [...] Med øvelser og cases

Anmeld coach dig selv

Vores brugere har endnu ikke bedømt coach dig selv Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.621 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Mette L. AndreasenMette L. Andreasen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og billig vare

    Kan varmt anbefales.

  • Marianne ThomsenMarianne Thomsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Fik det jeg bestilte og til lovede tid.

  • Anders RefslundAnders Refslund
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Second to none

    God købsoplevelse uden forbehold.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.621 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN