INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Din Egen Slankekurs - Alette Jarulf - Bog

Af Alette Jarulf m.fl.

239,95 kr.
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Få styr på dine spisevaner med nydelse og lyst

Din egen slankekurs giver dig øvelser og redskaber til, hvordan du tager magten over din vægt og sundhed tilbage. Gennem effektive metoder lærer du at ændre dine spisevaner på en måde, der varer ved.

Alette Jarulf blev i 2008 uddannet som Professionsbachelor i Human Ernæring, efter hun selv gik fra svært overvægtig til slank. Hun droppede alle slankekure og idealer som sundhed og slog i stedet ind på en slankekurs, hvor der både var plads til nydelse, lyst og god mad – først da forsvandt kiloene. Siden har hun hjulpet mange til at finde lige netop deres slankekurs.

I bogen giver hun masser af gode og konkrete råd til, hvordan du selv skaber sund, sanselig og smagfuld mad, der tilfredsstiller dine og familiens sanser. Metoden er baseret på forskning i, hvordan psyken påvirker dine spisevaner.

Alette Jarulf underviser på uddannelsen af Vægtstoprådgivere, der er tilrettelagt i samarbejde med Sundhedsstyrelsen. Desuden arbejder hun som selvstændig konsulent, underviser og foredragsholder for både offentlige og private virksomheder i Danmark.

Omslagsgrafiker: Erik Mogensen

Illustreret af: Erik Mogensen

Fakta om Din Egen Slankekurs

Oprindelig titelDin Egen Slankekurs
Forfatter(e)Alette Jarulf, Niels C. Svanborg
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788792888723
ISBN-108792888720
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal300
DimensionerBredde: 14.7Cm - Højde: 20.9Cm
TagsDin Egen Slankekurs, Bøger, Bog

Fakta om Din Egen Slankekurs

Oprindelig titelDin Egen Slankekurs
Forfatter(e)Alette Jarulf, Niels C. Svanborg
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788792888723
ISBN-108792888720
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal300
DimensionerBredde: 14.7Cm - Højde: 20.9Cm
TagsDin Egen Slankekurs, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveauØvelser og redskaber til at tage magten over vægten og få sundheden tilbage, baseret på forskning i, hvordan psyken påvirker spisevanerne. [...] Med opskrifter og råd til, hvordan man skaber sund, sanselig og smagfuld mad, der tilfredsstiller sanserne

Anmeld din egen slankekurs

Vores brugere har endnu ikke bedømt din egen slankekurs Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.581 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Marianne ThomsenMarianne Thomsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Fik det jeg bestilte og til lovede tid.

  • Malene FrydMalene Fryd
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    God kundeservice

    Jeg fik fantastisk kundeservice i forbindelse med en fejlbestilling.

  • Rikke M. HedegaardRikke M. Hedegaard
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lækker hurtig levering

    Ikke andet end 5 stjerner herfra. Billigt - nemt at finde det man leder efter på hjemmesiden og hurtig levering.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.581 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN