INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Du Bliver Hvad Du Tænker - Jørgen Svenstrup - Bog

Af Jørgen Svenstrup

259,95 kr.Vejl. pris: 299,95 kr.Spar 40,00 kr. (13%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje

"Det er mit postulat, at dine tanker alene er den største medvirkende årsag til, at noget er svært og noget let - og dermed i sidste ende afgørende for, om du har succeser eller fiaskoer i dit liv." Ordene er Jørgen Svenstrups, forfatter til Du bliver, hvad du tænker - Mentaltræning.

Fjern hjernens spændetrøje. Den handler om, hvad man skal vide, før man kan begynde at udvikle sig. Og før man kan begynde at forbedre og forandre sin tilværelse. Hvis vi antager, at vi kan styre vores hjerne, i stedet for at den styrer os, bliver præmissen for det, vi gør, en helt anden.

"Du bliver, hvad du tænker" er Jørgen Svenstrups udgangspunkt. Han har hørt mange protester gennem sin tid som coach, leder og foredragsholder: "Det kan man da ikke. Det er jo ikke noget, jeg er herre over." Men hans modspørgsmål lyder: "Hvem i alverden er så herre over det" Hvem andre end en selv skal afgøre, hvordan man skal gå rundt og have det.

Hvis man selv skal bestemme, hvordan man har det, er der brug for at vide noget mere om, hvordan man kan arbejde med sig selv og sin tankegang. Derfor gennemgår Svenstrup blandt meget andet fokusloven i bogen. Den lyder i sin enkelthed: Det, du fokuserer på, får du mere af. Og så er det jo om at lære at fokusere på det gode. Men det gør man jo ikke bare uden videre; det er en proces.

I Du bliver hvad du tænker fører Jørgen Svenstrup læseren gennem den proces, der skal til for overhovedet at begynde at mentaltræne. Først skal man vide, hvordan man dropper de dårlige tanker, så hvordan man tilvælger de gode. Dernæst skal man lære at slukke sin automatpilot og selv tage styringen, hvorefter man skal vide noget om, hvordan man kan få hjælp af sin underbevidsthed.

Det er udgangspunktet for overhovedet at designe sit eget mentaltræningsprogram - der både indbefatter fysisk afspænding og mental ditto. Undervejs kan man i bogen tage en arbejdstilfredshedstest og en test på ens stressindikatorer. Der ligger en starttest og en sluttest på hver, så kan man se, hvordan man udvikler sig efter at have arbejdet med sig selv.

Omslagsgrafiker: Kathapult, Katharina Berggreen

Fakta om Du Bliver Hvad Du Tænker

Oprindelig titelDu Bliver Hvad Du Tænker
Forfatter(e)Jørgen Svenstrup
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788702125696
ISBN-108702125696
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal200
DimensionerBredde: 13.9Cm - Højde: 22Cm
TagsPositiv Tænkning, Mental Træning, Du Bliver Hvad Du Tænker, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Vi har det klare princip, at handel på nettet skal være hurtigt, sikkert og billigt for vores kunder.

Sikkerhed er i centrum

Hos Gucca.dk vægter vi sikkerheden højest, og vi ser den, som det aller vigtigste område ved Internethandel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi opnået den største garanti for, at sikkerheden bag din online betaling er i top. Så når du handler og foretager betaling online hos Gucca, er det sikkert.

Altid fuld returret i op til 30 dage

Der er ingen indskrænkninger i din returret. Vi giver 30 dages fuld returret på alle typer varer. Kort sagt, fortryder du købet, kan du med god samvittighed sende din vare retur til os, hvorefter du vil få dine penge tilbage. Det er altid en god ide at kontakte os, inden du returnerer din vare.

Altid hurtig og sikker levering

Det er meget vigtigt, at du som vores kunde modtager din vare både hurtigt og sikkert. Vi knokler for, at du får din vare tilsendt indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. Husk, at du ud for hver enkelt vare altid kan se nuværende lagerstatus. Er du i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden, er du altid velkommen til at tage kontakt til os.

Sådan kan du betale

I vores webshop har du mulighed for at foretage betaling på adskillige måder. Den betalingsform der passer dig bedst, er selvfølgelig den du skal vælge. Du er altid garanteret en sikker og tryg handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsmetoder du foretrækker at gøre brug af. I vores FAQ får du en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Anvender du kreditkort, giver det dig den fordel, at pengene først bliver hævet fra din konto, den dag produktet sendes afsted til dig.

Altid god service og professionel assistance

Opstår der problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du naturligvis altid velkommen til at ringe eller skrive til os. Kundeservice er åben imellem 10-16 alle hverdage, og med godt humør og et smil tager vi imod din henvendelse.

Sådan tracker du ordren

Du har selvfølgelig mulighed for at spore forsendelsen, når du handler hos Gucca.dk. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at tilgå din ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at følge med i, hvornår vi afsender dine varer. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke afsendes fra vores lager og er på vej.

Fakta om Du Bliver Hvad Du Tænker

Oprindelig titelDu Bliver Hvad Du Tænker
Forfatter(e)Jørgen Svenstrup
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788702125696
ISBN-108702125696
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal200
DimensionerBredde: 13.9Cm - Højde: 22Cm
TagsPositiv Tænkning, Mental Træning, Du Bliver Hvad Du Tænker, Bøger, Bog

Anmeld du bliver hvad du tænker

Vores brugere har endnu ikke bedømt du bliver hvad du tænker Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.537 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Svend B. SørensenSvend B. Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Meget hurtig levering

    Nem og hurtig måde at handle på.

  • Nadja FremmingNadja Fremming
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og gode priser

    Bestilte og havde mine varer 2 dage efter.

  • Lisbeth AndersenLisbeth Andersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt i top!

    Kan klart anbefales! Nemt og hurtigt!

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.537 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN