INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

En Fri Fugl - Mette Fuglsang - Bog

Af Mette Fuglsang

159,95 kr.Vejl. pris: 199,95 kr.Spar 40,00 kr. (20%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Spiseforstyrrelser

Mette Fuglsang fortæller en gribende og personlig fortælling fra sit eget liv, og hun kommer helt tæt på en masse følelser, som mange normalt ikke taler om. Hun tager kampen op mod lavt selvværd, en spiseforstyrrelse og et brudt forhold, som hun ikke kan slippe igen. Mette fortæller uden fløjlshandsker om den periode i sit liv, hvor alt blev kaos, og hvor ingen kunne forstå hende. Hun fortæller om, hvordan hun selv tog kampen op mod sin indre kritiker og lærte at følge sit hjerte, og hvordan hun endelig lærte at elske sig selv og skabe det liv, hun ønsker.

Uddrag af bogen
En overgang havde vi hindbærsnitter i fryseren. De kunne godt spises, selv om de kom direkte fra fryseren - når det nu skulle være. Og en enkelt gang var jeg så desperat, at jeg tyede til frosne pølsehorn. Pølserne var gennemfrosne, og det var absolut ingen fornøjelse at spise dem. Men det var dog trods alt mad, og det var min eneste mulighed for at stille trangen, så ned kom de.

Det værste var stadig skammen, den kunne jeg slet ikke rumme. Det var en ulidelig tanke, at Jesper skulle opdage, at jeg var så ulækker, svag og frastødende, at jeg kunne finde på at tømme fryseren for hindbærsnitter og pølsehorn, så jeg blev nødt til at skjule det. Men der forsvandt jo sjovt nok jævnligt noget mad fra vores lager, og selvfølgelig lagde han mærke til det. En dag spurgte han mig, hvor hindbærsnitterne i fryseren var blevet af.

Han vidste jo godt, det var mig, der havde spist dem, men han fik alligevel spurgt på en måde, så jeg fik lov til selv at forklare mig. Det var forfærdeligt. Jeg var den lille pige, der var blevet taget med fingrene i kagedåsen, og skammen var uudholdelig.

Om forfatteren
Mette Fuglsang er klinisk diætist og er nu i gang med at uddanne sig til psykoterapeut. Efter selv at have kæmpet sig vej ud af en spiseforstyrrelse, blev det vigtigt for hende at fokusere på psykens påvirkning på vores spisemønstre. Det har ført til, at hun nu driver sit eget firma, der hjælper mennesker med at komme ud af overspisning.

Se mere på www. mettefuglsang. dk

Omslagsgrafiker: Sabine Puk Sørensen

Omslagsillustrator: Nikoline Lauritzen

Fakta om En Fri Fugl

Oprindelig titelEn Fri Fugl
Forfatter(e)Mette Fuglsang
Genre(r)Biografier
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793328921
ISBN-108793328923
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal212
DimensionerBredde: 14.4Cm - Højde: 20.9Cm
TagsErindringer, Lavt Selvværd, Selvværd, Spiseforstyrrelse, Forhold, Kaos, En Fri Fugl, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Handel på nettet skal være sikkert, hurtigt og billigt for vores brugere. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.dk.

Vi har fokus på sikkerheden

Hos os prioriterer vi sikkerheden enorm højt, og vi ser den, som det vigtigste element ved e-handel. Der er garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling, når du handler hos Gucca, for vores løsning for Internetbetaling er godkendt af NETS. Derfor er handel og betaling hos os helt sikkert.

Vi giver dig naturligvis altid 30 dages fuld returret

Der er ingen begrænsninger i din returret. Vi tilbyder 30 dages returret på alle typer produkter. Så hvis du fortryder dit køb, og ikke ønsker at beholde varen, så sender du blot din vare, og vi refunderer dine penge. Før du vælger at returnere produktet til os, er det altid en en god ide, hvis du kontakter os forinden.

Lynhurtig levering

Vi mener, det er meget vigtigt, at du modtager din vare sikkert og hurtigt. Det betyder, at hvis varen er på lager, så får du den tilsendt indenfor 1-2 hverdage. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid se, om vi har det på lager. Er du i tvivl om leveringstiden eller lagerstatus, er du velkommen til at kontakte os.

Muligheder for betaling online

Der er adskillige betalingsmuligheder, når du køber hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Du vælger bare den betalingsform, der passer lige til dig. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmulighed du benytter. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Bemærk at pengene først hæves fra din konto, når vi sender dit produkt.

Hos os får du altid professionel hjælp

Støder du på problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, beder vi dig tage kontakt til os omgående. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne på hverdage imellem kl. 10-16, og vi er altid klar på e-mail eller ved telefonen til at yde dig kompetent hjælp med et smil på læben og i godt humør.

Spor forsendelse hele vejen

Handler du hos os, har du mulighed for at spore din ordre hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til den er kommet. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at gå ind på din personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi afsender din vare. Du modtager også en mail i det øjeblik, vi afsender din pakke.

Fakta om En Fri Fugl

Oprindelig titelEn Fri Fugl
Forfatter(e)Mette Fuglsang
Genre(r)Biografier
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793328921
ISBN-108793328923
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal212
DimensionerBredde: 14.4Cm - Højde: 20.9Cm
TagsErindringer, Lavt Selvværd, Selvværd, Spiseforstyrrelse, Forhold, Kaos, En Fri Fugl, Bøger, Bog

Anmeld en fri fugl

Vores brugere har endnu ikke bedømt en fri fugl Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.677 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Nis StaackNis Staack
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt fint

    Alt forløb præcis som forventet.

  • Jacqueline L. ClausenJacqueline L. Clausen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super service og hurtig levering!

    Alt er som det skal være, gode priser, god service og hurtig levering!

  • Marianne ThomsenMarianne Thomsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Fik det jeg bestilte og til lovede tid.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.677 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN