INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Energi Og Vitalitet - Michael Karbo - Bog

Af Michael Karbo

129,95 kr.Vejl. pris: 149,95 kr.Spar 20,00 kr. (13%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Styrketræning for krop og sjæl

Kinesere og tibetanere har gennem årtusinder arbejdet med sammenhængen mellem krop og psyke; hvilket har ført til udviklingen af en overflod af øvelser; hvis primære formål er at styrke livsenergien og bevare kroppens vitalitet.

 

I denne bog præsenterer Michael Karbo en lang række øvelser af tibetansk og kinesisk oprindelse; som alle virker styrkende og afbalancerende på både krop og sind; herunder de fem tibetanere; standings; hjorten; skildpadden samt afspændings- og åndedrætsøvelser.

 

Alle øvelser er ledsaget af en kort beskrivelse af; hvordan de påvirker kroppens energicentre. Nogle af øvelserne fungerer afstressende og terapeutiske; mens andre styrker immunforsvaret og udfordrer den fysiske udholdenhed.

 

Øvelserne er for langt de flestes vedkommende meget lette at gå til og kan udføres af alle – uanset alder og kondition. De kan med fordel anvendes som supplement til andre former for kropslige udfoldelser som fx løb; fitness eller styrketræning. Arbejder du i forvejen med yoga og/eller mindfulness; vil øvelserne give dig en ny indgang til den indre styrketræning.

 

Forfatteren; Michael Karbo; er en af Danmarks bedst sælgende fagbogsforfattere indenfor bøger om IT og foto. Sideløbende med dette har han siden 1970’erne beskæftiget sig indgående med den asiatiske forståelse af kroppens energisystemer; og han kommer her med sit bud på; hvordan du kan bevare et godt helbred og undgå sygdomme og stressbelastninger.

Fakta om Energi Og Vitalitet

Oprindelig titelEnergi Og Vitalitet
Forfatter(e)Michael Karbo
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717043152
ISBN-108717043152
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal111
DimensionerBredde: 15.9Cm - Højde: 20.8Cm
TagsEnergi Og Vitalitet, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Gucca.dk har siden starten haft fokus på, at Internethandel skal være så billigt, sikkert og hurtigt for brugerne som overhovedet muligt.

Gucca.dk har fokus på sikkerhed

Vi vægter sikkerhed højt, da det er noget af det aller vigtigste at sørge for er i orden, når vi taler om handel på Internettet. For at få den optimale garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores løsning for Internetbetaling. Så online handel og betaling hos Gucca.dk er altid ensbetydende med fuld sikkerhed.

Gucca yder naturligvis altid 30 dages returret

Vi yder 30 dages fuld returret, helt uafhængig af hvilken vare du måtte have købt hos os. Så hvis du fortryder købet, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du uden videre returnere varen til os, og herefter bliver dine penge refunderet. Du er selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os, hvis du har spørgsmål, inden du sender en vare tilbage.

Altid hurtig og sikker levering

Vi mener, det er vigtigt, at du som kunde får din vare tilsendt sikkert og hurtigt. Vi tilstræber, at du modtager din forsendelse indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i webshoppen ud for hver vare. Vi er klar på e-mail og ved telefonen, hvis du er i tvivl om lagerstatus og leveringstid.

Betalingsmuligheder

I vores shop har du mulighed for at vælge blandt forskellige slags betalingsmetoder. Du kan altid gøre brug af netop den betalingsform, der passer bedst til dig. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsmetode du benytter. Benyt efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder du kan benytte. Benytter du betalingskort, så har du den fordel, at vi først hæver penge fra din bankkonto, den dag varen afsendes til dig.

Vi yder naturligvis altid professionel assistance, når du har behov for det

Har du spørgsmål, eller støder du på problemer når du besøger Gucca.dk, beder vi dig tage kontakt til os omgående. Bemærk at vi er åben for henvendelse imellem kl. 10-16 på hverdage, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.

Følg ordren hele vejen

Hvis du handler hos os, har du mulighed for at tracke ordren. Efter gennemførsel af købet kan du logge ind på din ordreside. Her kan du se, hvornår din vare afsendes. Når forsendelsen forlader vores lager og er på vej til dig, modtager du en mail fra os.

Fakta om Energi Og Vitalitet

Oprindelig titelEnergi Og Vitalitet
Forfatter(e)Michael Karbo
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717043152
ISBN-108717043152
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal111
DimensionerBredde: 15.9Cm - Højde: 20.8Cm
TagsEnergi Og Vitalitet, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Præsentation af en række øvelser af tibetansk og kinesisk oprindelse, herunder de fem tibetanere, standings, hjorten, skildpadden samt afspændings- og åndedrætsøvelser

Anmeld energi og vitalitet

Vores brugere har endnu ikke bedømt energi og vitalitet Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.551 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Camilla SørensenCamilla Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nem og hurtig levering

    Jeg fandt hurtigt frem til de film jeg søgte, bestilte og 2 dage senere lå de 2 dvd'er jeg havde købt i min postkasse.

  • Lisbeth B. ChristensenLisbeth B. Christensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Levering på bare 12 timer. Helt perfekt

    Levering lynhurtig. Perfekt.

  • Svend B. SørensenSvend B. Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Meget hurtig levering

    Nem og hurtig måde at handle på.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.551 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN