INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Ind I Mindfulness - Stine Reintoft - Bog

Af Stine Reintoft m.fl.

329,95 kr.
  • Ikke på lager
  • Levering: 5-15 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Mindfulness handler, meget kort fortalt, om at leve sit liv med fuld tilstedeværelse. Stressklinikker og universitetet i USA bruger mindfulness som redskab til bl. a. at håndtere stress og depressioner. Også i DK er der stærkt stigende interesse for mindfulness.

Bogens første del består af forfatternes betragtninger over de vilkår, det moderne menneske lever under. Om perspektiver på tid. Om det nok så anvendte ord "stress". Forfatterne anskueliggør bogens ærinde og hvordan læseren bruger bogen optimalt.

I bogens anden del forklares tredelingen: Mindfulness som tilstand, mindfulness som teoretisk begreb og mindfulness som psykologisk retning. Hvilke tankegange er mindfulness inspireret af? Hvilke psykologiske retninger/metoder kobler det sig på?

I bogens tredje del forklares nødvendigheden af en praksis i hverdagen. Her gives læseren nogle værktøjer til, hvordan man helt konkret kan træne sine evner i opmærksomt nærvær på jobbet såvel som privat.

Teksten eksemplificeres hele bogen igennem ved hjælp af cases, hvor mennesker fra forskellige ervherv og med forskellig baggrund fortæller om arbejdet med mindfulness og den forskel, det har gjort for dem.

Fakta om Ind I Mindfulness

Oprindelig titelInd I Mindfulness
Forfatter(e)Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788750045311
ISBN-108750045318
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave3
Sidetal192
TagsPod, Print On Demand, Eve Bengta Lorenzen, Stine Reintoft, Bengta, Lorenzen, Reintoft, Ind I Mindfulness, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Gucca har det klare princip, at e-handel skal være sikkert, billigt og hurtigt for dig.

Sikkerhed frem for alt

Ved nethandel er det uhyre vigtigt, at sikkerheden er i top, og det er derfor et område, vi har stor fokus på. Der er garanti for sikkerheden bag din betaling på Internettet, når du handler hos Gucca.dk, for vores løsning for online betaling er godkendt af NETS. Så online køb og betaling hos os er ensbetydende med 100% sikkerhed.

Du har selvfølgelig altid 30 dages fuld returret på dit køb

Vi yder altid 30 dages fuld returret, og det er uagtet hvilken vare, du har købt hos Gucca.dk. Med andre ord, såfremt du fortryder købet, kan du sende varen retur tilbage til os med god samvittighed, og herefter vil vi sørge for, at dine penge bliver sendt tilbage til dig. Du kan med fordel tage kontakt til os, inden du returnerer dit produkt.

Sikker levering med lynets hast

Vi ved, at du er utålmodighed efter at få dit produkt, og vi har derfor skruet op for leveringshastigheden, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Indenfor 1-2 hverdage vil du få din vare leveret. Det eneste som kan forlænge leveringstiden, er, hvis varen ikke er på lager. Der vil aldrig være tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du bestiller din vare. Er du i tvivl om leveringstiden eller lagerstatus, er du velkommen til at tage fat i os.

Hvordan ønsker du at betale?

Der er mange betalingsmuligheder, når du handler hos os, og du vælger selvfølgelig selv, hvordan du vil betale. Der er frit valg blandt betalingsmetoder - du gør brug af den, der passer dig bedst. Uanset hvilke af vores betalingsmetoder du benytter, kan du altid købe sikkert og trygt hos os. Se de betalingsmuligheder du har hvis du benytter linket. Desuden skal du huske på, at såfremt du anvender kreditkort, trækker vi først pengene den dag vi afsender dit produkt.

Altid god service og professionel hjælp

Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til vores webshop, beder vi dig tage fat i os med det samme. Imellem klokken 10-16 på hverdage sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og vi er klar ved telefonen eller på e-mail til at yde dig profressionel assistance i godt humør og med et smil på læben.

Mulighed for at spore forsendelsen

Køber du hos os, har du mulighed for at spore din forsendelse hele vejen, fra den forlader vores lager, og til du modtager den. Du kan logge ind på din egen personlige ordreside, så snart dit køb er fuldendt. På din personlige ordreside kan du se, hvornår vi afsender dit produkt. Vi sender en mail med leveringsinformation, i samme øjeblik vi har sendt din ordre.

Fakta om Ind I Mindfulness

Oprindelig titelInd I Mindfulness
Forfatter(e)Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788750045311
ISBN-108750045318
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave3
Sidetal192
TagsPod, Print On Demand, Eve Bengta Lorenzen, Stine Reintoft, Bengta, Lorenzen, Reintoft, Ind I Mindfulness, Bøger, Bog

Anmeld ind i mindfulness

Vores brugere har endnu ikke bedømt ind i mindfulness Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.690 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Lisbeth AndersenLisbeth Andersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt i top!

    Kan klart anbefales! Nemt og hurtigt!

  • John CarstensJohn Carstens
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super handel

    Hurtig bestilling og levering.

  • Rikke M. HedegaardRikke M. Hedegaard
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lækker hurtig levering

    Ikke andet end 5 stjerner herfra. Billigt - nemt at finde det man leder efter på hjemmesiden og hurtig levering.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.690 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN