INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Mad Med Hjerte Og Fornuft 2 - Ida Holm - Bog

Af Ida Holm m.fl.

starstarstarstarstar (5/5 - baseret på 3 anmeldelser - Bedøm nu)
159,95 kr.Vejl. pris: 179,95 kr.Spar 20,00 kr. (11%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Plan B - de hurtige retter

Plan A er alle vores daglige måltider, som vi tilbereder fra bunden. Rigtig mad i fornuftige mængder. Vores Plan A er så enkel, at man faktisk kun behøver at huske tre elementer for at måltiderne bliver optimale: grønt, protein og fedt.

Ved altid at have en Plan B sikrer man, at sundheden og motivationen ikke ryger af sporet på grund af travlhed eller stress. Plan B er sikkerhedsnettet. Den indeholder de hurtige og lette løsninger med 5-15 minutters forberedelsestid. Resultatet er stadig rigtig mad, men man bager eksempelvis ikke brødet selv, ligesom man i rimelig høj grad anvender frostvarer, konserves og for eksempel færdigkøbte fiskefrikadeller. Det er stadig sunde og velsmagende måltider – frosne grøntsager indeholder ofte lige så mange vitaminer, som de friske.

Hvis du kan få måltiderne til at fungere, når du egentlig ikke har tid, eller når du har dårlig tid – kan du også få dem til at fungere, når du har god tid. De enkelte måltider kan kombineres på kryds og tværs til en dags- eller ugeplan. Der er ikke noget krav om, at man spiser kold mad til frokost og varm mad til aften – eller omvendt.

I denne bog er kalorieindholdet angivet for hver ret. En fyldt spisekasse indeholder typisk mellem 400 til 600 kcal. Lidt mere for høje kvinder og mænd, men så er der også plads til lidt ekstra kalorier.

Du kan kaste dig ud i opskrifterne uden mere kendskab til Sense. Men du kan også, hvis du har lyst, læse mere i bogen om de vigtigste principper i Sense-kost.

Vil du vide mere om Sense? Læs bogen ”Sense – slank med fornuft”, der udkom i efteråret 2014 ved Forlaget Wengel. Eller besøg hjemmesiden www. sensekost. dk.

Fakta om Mad Med Hjerte Og Fornuft 2

Oprindelig titelMad Med Hjerte Og Fornuft 2
Forfatter(e)Ida Holm, Suzy Wengel
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788799775842
ISBN-108799775842
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal120
DimensionerBredde: 17.1Cm - Højde: 24Cm
TagsSense, Opskriftsbog, Slankekost, Vægttab, Wengel, Slankekur, Livsstil, Mad Med Hjerte Og Fornuft 2, Bøger, Bog

Sikker e-handel

At gøre online handel til en billig, hurtig og ikke mindst sikker oplevelse for vores brugere, har siden starten været en af Gucca's topprioriteter.

Frem for alt andet har vi fokus på sikkerhed

E-handel skal være sikkert for vores brugere. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. For at få den største garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores Internet betalingsløsning. Så online køb og betaling hos os er altid forbundet med 100% sikkerhed.

Gucca giver dig selvfølgelig altid 30 dages returret

Når vi siger 30 dages returret, så er det naturligvis på alle vores produkter. Så hvis du af en eller anden grund har fortrudt dit køb, og ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du selvfølgelig sende varerne retur og få dine penge refunderet - uden spørgsmål. Vi står naturligvis altid til rådighed med rådgivning og svar, såfremt du måtte ønske at returnere dit produkt.

Sikker levering med lynets hast

Vi ved, at du venter på din vare, og vi har derfor skruet op for leveringstempoet, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Vi knokler for, at du får din vare leveret indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Den nøjagtige lagerstatus er altid tydelig ud for hver enkelt vare. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstid? Så hold dig ikke tilbage med at tage kontakt til os.

Vælg din betaling

I vores webshop er det muligt at vælge mellem adskillige betalingsmetoder. Du bør selvfølgelig benytte den betalingsmulighed, der passer bedst til dig. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmulighed du benytter. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Vær opmærksom på, at kreditkort har den fordel, at det først er på dagen hvor vi sender varen, at pengene trækkes fra din konto.

Kundeservice - altid adgang til professionel assistance

Skulle der opstå spørgsmål eller problemer undervejs, er du selvfølgelig velkommen til at ringe eller skrive til os. Bemærk at vi er åben for henvendelser på hverdage imellem 10-16, og vi tager imod din henvendelse med godt humør og et smil.

Du kan tracke din ordre

Hvis du har behov for det, har du mulighed for at følge forsendelsen, fra det sekund vi afsender forsendelsen, til den er dig i hænde. Når du færdiggør dit køb, kan du efterfølgende logge ind på din egen ordreside. På din ordreside har du mulighed for at se, hvornår din forsendelse er blevet afsendt. Når forsendelsen forlader vores lager og er på vej til dig, modtager du en e-mail med leveringsinformation fra os.

Fakta om Mad Med Hjerte Og Fornuft 2

Oprindelig titelMad Med Hjerte Og Fornuft 2
Forfatter(e)Ida Holm, Suzy Wengel
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788799775842
ISBN-108799775842
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal120
DimensionerBredde: 17.1Cm - Højde: 24Cm
TagsSense, Opskriftsbog, Slankekost, Vægttab, Wengel, Slankekur, Livsstil, Mad Med Hjerte Og Fornuft 2, Bøger, Bog

Mad Med Hjerte Og Fornuft 2 anmeldelse

Vores brugere har bedømt Mad Med Hjerte Og Fornuft 2 Bog til

5 ud af 5 stjerner - baseret på 3 bedømmelse og 2 anmeldelser-Bedøm nu

5 Stjerner (3)

4 Stjerner (0)

3 Stjerner (0)

2 Stjerner (0)

1 Stjerne  (0)


  • starstarstarstarstar5/5af d. 04/03/2016 - 10:54
    Brugeren skrev ingen overskrift

    Skøn mad til en skøn livsstil

  • starstarstarstarstar5/5af d. 13/02/2016 - 07:27
    Genial

    Det er en dejlig bog med masser af gode opskrifter

Det siger vores kunder23.537 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Nis StaackNis Staack
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt fint

    Alt forløb præcis som forventet.

  • Camilla SørensenCamilla Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nem og hurtig levering

    Jeg fandt hurtigt frem til de film jeg søgte, bestilte og 2 dage senere lå de 2 dvd'er jeg havde købt i min postkasse.

  • Kim LarsenKim Larsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    2 dage så kom min pakke, super service:-)

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.537 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN