INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Mindfuldness - Silverton - Bog

Af Silverton m.fl.

209,95 kr.Vejl. pris: 248,00 kr.Spar 38,05 kr. (15%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar
mindfuldness - bog

– Håndtering af stress,angst og depression

Inspireret af Østens mediatative ideer er mindfulness et enkelt, men magtfuldt selvhjælpsværktøj.. Ved at være fuldt til stede i øjeblikket kan du lukke af for hjernens negative sludren og undgå unyttige automatiske reaktioner. Denne benebrydende tilgang til behandling af stress,ængstelse og depressioner bliver nu benyttet af professionelle behandlere indenfor sundhed, pleje og uddannelse.

Fakta om Mindfuldness

Oprindelig titelMindfuldness
Forfatter(e)Silverton, Sarah
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788772307497
ISBN-108772307497
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
DimensionerBredde: 15.4Cm - Højde: 23.4Cm
TagsMindfuldness, Bøger, Bog

Fakta om Mindfuldness

Oprindelig titelMindfuldness
Forfatter(e)Silverton, Sarah
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788772307497
ISBN-108772307497
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
DimensionerBredde: 15.4Cm - Højde: 23.4Cm
TagsMindfuldness, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Om mindfulness og hvordan metoden kan bruges til selvbehandling af bl.a. stress, depression og kronisk sygdom. Med trin for trin-øvelser, der dækker de vigtigste mindfulness-teknikker

Anmeld mindfuldness

Vores brugere har endnu ikke bedømt mindfuldness Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.612 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Camilla SørensenCamilla Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nem og hurtig levering

    Jeg fandt hurtigt frem til de film jeg søgte, bestilte og 2 dage senere lå de 2 dvd'er jeg havde købt i min postkasse.

  • John CarstensJohn Carstens
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super handel

    Hurtig bestilling og levering.

  • Catharina JensenCatharina Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Perfekt! Sparede penge ved at købe hos Gucca, samt havde mine ting dagen efter.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.612 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN