Beskrivelse
Kom videre med ACT.
Et slag fra virkeligheden kan antage mange forskellige former: et dødsfald i den nærmeste familie, en alvorlig sygdom eller skade, et handicappet barn, en fallit, et forræderi, en skilsmisse eller en uforklarlig ulykke. Fælles for dem alle er, at de gør ondt! Og mange os er ikke særlig gode til at håndtere smerten.
Med udgangspunkt i den psykologiske behandlingsmetode ACT (Acceptance and Commitment Therapy) beskriver Russ Harris, hvordan vi, ved at fokusere på indre ressourcer og i højere grad bruge hjertet frem for hjernen, kan finde en vej ud af livets store kriser. Russ Harris har en unik evne til at formidle ACT på en klar og tilgængelig måde, og i bogen guides du igennem processerne skridt for skridt.
Omslagsgrafiker: Alette B/ Alette Bertelsen
Forord af: Ole Taggaard Nielsen
Oversat af: Søren Søgaard
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Reality Slap. How To Find Fulfilment When Life Hurts |
|---|---|
| Forfatter(e) | Russ Harris |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788777068065 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8777068068 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 244 |
| Dimensioner | Bredde: 15.3Cm - Højde: 22.5Cm |
| Tags | Act, Acceptance And Commitment Therapy, Når Virkeligheden Slår Hårdt, Bøger, Bog |
Fremragende
62.348 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos Gucca, at online handel skal være hurtigt, sikkert og billigt for brugerne.
Ved handel på nettet er det meget vigtigt, at sikkerheden er i top, og det er derfor et område, vi vægter højt. NETS har godkendt vores løsning for online betaling, og det fungerer som den primære garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er handel og betaling online altid 100% sikkert hos Gucca.
Vi yder altid 100 dages returret, og det er lige meget hvilke produkter, du har købt hos Gucca. Så fortryder du af en eller anden grund dit køb, og alligevel ikke ønsker at beholde varen, kan du uden videre returnere varen til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Før du sender dit produkt tilbage, så har du altid den mulighed at kontakte os, såfremt du er i tvivl eller har spørgsmål.
At du som kunde hos Gucca får leveret dit produkt både sikkert og hurtigt, betyder meget for os. Det medfører, at hvis din vare er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du kan se den præcise lagerstatus på den individuelle vare. Har du alligevel spørgsmål til enten leveringstid eller et produkts lagerstatus, så tag fat i os.
Du har i vores shop mulighed for at betale på flere forskellige måder. Du vælger bare den, der passer lige til dig. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du benytter, kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Du ser alle betalingsmuligheder her. Husk at pengene først trækkes fra din konto, den dag vi afsender dit produkt - hvis du gør brug af kreditkort.
Hvis der opstår problemer eller spørgsmål, når du besøger vores webshop, er du naturligvis altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Bemærk at vi er åben for henvendelser på hverdage mellem 10-15, og vi er altid parat til at assistere dig - med et smil og godt humør.
Når du køber hos Gucca, har du altid mulighed for at tracke din ordre. Når du har betalt og modtaget din kvittering, får du mulighed for at få adgang til din ordreside. På din personlige ordreside kan du se, hvornår din pakke er blevet afsendt. Og i det øjeblik vi sender dine produkter, modtager du en e-mail med leveringsinformation fra os.
