Beskrivelse
Om at hjælpe mennesker med stress.
Vi oplever mere og mere stress, og flere og flere bliver alvorligt stressede. 10-12 % af alle danskere i den erhvervsaktive alder er så stressede, at de har brug for hjælp, og hvis man ikke får den rette hjælp, kan stress få alvorlige konsekvenser.
Denne bog handler om, hvordan man kan hjælpe mennesker med stress. Det er vigtigt at kunne give kompetent hjælp, da man ellers risikerer at gøre ondt værre. F. eks. kan klassisk coaching, traditionel ledelse eller velment behandling gøre, at stressen trækker ud, og at den stressede person træffer forkerte beslutninger. Stresscoaching er andet og mere end klassisk coaching.
Bogen beskriver, hvad stress egentligt er, hvordan den opstår, hvordan den hænger sammen med personligheden, former for hjælp, udbredelse, osv. Det er vigtigt at forstå stress for at kunne give den rette hjælp.
Bogen beskriver også et koncept for stresscoaching, hvordan dette afviger fra klassisk coaching, samt specielle forhold, man skal være opmærksom på.
Bogen indeholder desuden 14 konkrete værktøjer, forslag til håndtering af nogle typiske stressårsager og forskellige personlighedstyper, samt et konkret eksempel på, hvordan man, trin for trin, kan hjælpe en stresset person.
Bjarne Toftegård (f. 1960), stresspsykolog, ph. d. og cand. polyt., er leder af Forebyg Stress ApS, foredragsholder, uddanner stresscoaches og hjælper virksomheder og privatpersoner med at forstå, håndtere og forebygge stress.
Yderligere information
| Serie | CoachingStressStresscoaching |
|---|---|
| Forfatter(e) | Bjarne Toftegård |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Erhverv |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788791913150 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8791913152 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 7 |
| Dimensioner | Bredde: 13.2Cm - Højde: 21Cm |
| Genveje | Coaching - BøgerStress - BøgerStresscoaching - Bøger |
| Tags | Coaching, Stresscoaching, Stress Coaching, Coach, Stresscoach, Stress Coach, Stress, Godbog, Gobog, Go'bog, Go´Bog, Praktisk Stresscoaching, Bøger, Bog |
Fremragende
62.381 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos os, at e-handel er nødt til at være sikkert, billigt og hurtigt for kunderne.
Når man handler på Internettet er sikkerhed meget vigtig, og det er selvfølgelig noget, Gucca.dk vægter højt. Der er garanti for betalingssikkerheden, når du køber hos Gucca, for vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS. Så når du køber og betaler via nettet hos Gucca, er det sikkert.
Der er ingen begrænsninger i returretten. Vi har 100 dages fuld returret på alle typer varer. Det betyder ganske enkelt, at såfremt du har fortrudt købet, eller af andre årsager alligevel ikke ønsker din vare, så kan du med god samvittighed returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene tilbage til dig. Før du returnerer varen til os, er det en fordel, hvis du forinden kontakter os.
Som kunde hos os, skal du selvfølgelig ikke vente for længe på dit produkt. Vi leverer hurtigt og sikkert. Helt konkret sender vi din vare indenfor 1-2 hverdage, hvis varen er på lager. Du er aldrig i tvivl om lagerstatus, for det fremgår ud for hver enkelt vare, inden du bestiller din vare. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstiden, så er det en god ide, at du ringer eller sender en e-mail til os.
Når du handler hos Gucca, tilbyder vi dig at vælge mellem mange forskellige former for betaling. Du benytter bare den, der passer bedst til dig. Lige meget hvilke af vores betalingsformer du vælger, kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Her finder du alle vores betalingsmuligheder. Først når din vare bliver sendt, bliver beløbet hævet fra din bankkonto.
Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du naturligvis altid velkommen til at tage fat i os. Imellem 10-15 på hverdage sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi sidder altid parat til at yde dig den assistance, du har brug for, med et smil på læben og godt humør.
Når du køber hos os, har du altid mulighed for at tracke din forsendelse. Når du har færdiggjort dit køb, kan du få adgang til din egen personlige ordreside. På din personlige ordreside er det muligt at se, hvornår dine varer afsendes fra vores lager. I samme øjeblik pakken er på vej, modtager du information herom via e-mail.
