INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Spillet Mellem Ørerne - Lisbeth Bender - Bog

Af Lisbeth Bender

starstarstarstarstar (4/5 - baseret på 4 anmeldelser - Bedøm nu)
189,95 kr.Vejl. pris: 229,00 kr.Spar 39,05 kr. (17%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

– Golf – the drive is in your mind

Spillet mellem ørerne er bogen til dig, der vil opnå endnu bedre mental balance på golfbanen, større spilleglæde og lavere score. Golf-coachen Lisbeth Bender lægger vægt på den mentale træning, fordi det i sidste ende er den, der påvirker den fysiske tilstand. Man må blive nærværende og skabe positive følelser, som så smitter af på spillet. For som forfatteren siger: ”Det gælder om at bruge den indvendige side af bolden, det er nemlig der, det sande drive ligger.” Spillet mellem ørerne bidrager bl. a. til:

• At fokusere på det, du ønsker, i stedet for det, du vil undgå.

• At håndtere de mentale udfordringer, du kommer ud for på golfbanerne, der er konstrueret til at frustrere dig mest muligt.

• At komme væk fra frygten for at slå et mindre godt slag og øge mulighederne for at lande, hvor du ønsker.

• At slippe fokus på resultatet eller scoren for i stedet at være i nuet i hvert eneste slag.

I denne bog får du mentale værktøjer og metoder til at forbedre din mentale balance, bl. a. en udbytterig 5-trins-strategi til hvert eneste slag på runden.

De mentale værktøjer kan du med stor fordel også bruge udenfor golfbanen, da det er den samme hjerne, du bruger, uanset om du befinder dig på golfbanen, i erhvervslivet eller i privatlivet.

Om forfatteren:

Lisbeth Bender er Executive Business Coach og Mental Golf Coach. Hun arbejder med forholdet mellem golfens verden og personlig og mental udvikling. Hendes speciale er at omsætte reaktionsmønstre og strategier til nye nyttige handlemuligheder i golfverdenen og i erhvervslivet.

Omslagsgrafiker: Tine Wichmann

Fakta om Spillet Mellem Ørerne

Oprindelig titelSpillet Mellem Ørerne
Forfatter(e)Lisbeth Bender
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793204126
ISBN-108793204124
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal216
DimensionerBredde: 15.2Cm - Højde: 21.9Cm
TagsGolf, Sport, Mindfulness, Coaching, Spillet Mellem Ørerne, Bøger, Bog

Fakta om Spillet Mellem Ørerne

Oprindelig titelSpillet Mellem Ørerne
Forfatter(e)Lisbeth Bender
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793204126
ISBN-108793204124
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal216
DimensionerBredde: 15.2Cm - Højde: 21.9Cm
TagsGolf, Sport, Mindfulness, Coaching, Spillet Mellem Ørerne, Bøger, Bog

Spillet Mellem Ørerne anmeldelse

Vores brugere har bedømt Spillet Mellem Ørerne Bog til

4 ud af 5 stjerner - baseret på 4 bedømmelse og 3 anmeldelser-Bedøm nu

5 Stjerner (2)

4 Stjerner (0)

3 Stjerner (0)

2 Stjerner (2)

1 Stjerne  (0)


  • starstarstarstarstar2/5af d. 17/11/2014 - 20:35
    Ikke noget nyt

    Desværre ikke noget nyt i denne bog

  • starstarstarstarstar2/5af d. 11/11/2014 - 20:08
    Ikke fængende

    Sproget er unuanceret og kedeligt

  • starstarstarstarstar5/5af d. 08/07/2014 - 08:53
    Spil golf sammen med din helt egen ven mellem ørerne

    Lad det være sagt med samme: Bogen ”Spillet mellem ørerne” er ikke en bog i de nyeste og vindende golfteknikker. Du finder ikke et ord om ben- og håndstillinger, valg af jern, pre-shot rutiner eller tilsvarende.

    Tværtimod trækker forfatteren en streg i sandet mellem den tekniske træner og den mentale træner. Så efter at have læst bogen ved du at det den tekniske og mentale træning går hånd i hånd i udviklingen af dit golfspil. Og du ved at de tanker du gør dig på banen – lige så vel som det tekniske spil – er afgørende for dit handicap.

    For forfatteren og coachen Lisbet Bender har fostret en bog om mental udvikling og træning specielt rettet mod golfspillere.

    Bogen giver støtteværktøjer til optimering af golfspillerens ydeevne, fokusering, positive tankestyring og mentale balance på alle dele af golfbanen fra teested over fairway, i rough og bunker eller på greenen til spillet mellem ørerne i klubfællesskabet på 19. hul.

    Du lærer at sætte mål, tage ansvar for dine mål, styre din tankegang i en positiv indre dialog omkring processerne i spillet.

    Nogle af værktøjerne som bogen uddanner dig i er ”De 5 FFFFF”: Forberedelse, Fyr den af, Feed-forward og Frikvarterer. Her lærer vi at finde mulighederne i næste slag, visualisere slaget, fokusere på følingen i slaget, lære af feed-back og at fokusere på feed-forward: Hvad gør mig endnu bedre?

    Herefter tager forfatteren os igennem hele banen: Fra tankesættet ved putting til mulighederne i bunkeren ved at erstatte negative med positive tanker i form af: ”jeg kan ikke” og ”..plejer ikke at kunne” til: At se mulighederne og sætte mål.

    Bogen er let læselig med god plads til egne notater i margen.

    Den kan bruges som en grønspætternes opslagsværk eller læses fra enden til anden.

    Jeg anbefaler at gøre begge dele. For er coaching-teknikken og –tankegangen ukendt for dig giver en komplet læsning af ”Spillet mellem ørerne” dig forståelsen for hvor og hvordan bogens værktøjer kan bruges på banen.

    Hvert afsnit opsummeres med tekstboksene ”hvad lærte du her” og hele bogen igennem følges vi af ”Pedro’s” negative og nyttige tanker, der repræsenterer golfspillerens kritiske alter-ego og på en god måde får læseren til at bearbejde indvendinger mod teknikker i bogen.

    Herefter er bogen et arbejdsredskab og det mentale arbejde kan begynde lige præcist der, hvor du har dine styrker. For netop arbejdet med styrker frem for svagheder er hovedåren i bogens budskab.

    Er du én blandt Danmarks godt 150.000 aktive golfspillere får du med bogen ”Spillet mellem ørerne” din helt egen coach på golfbanen.

    Nænsomt guides du gennem alle facetter af golfspillet og alle dele af banen.

    Efter endt arbejde står du tilbage med en målrettet og positiv ven mellem ørerne, som har her-og-nu-fokus og altid ser muligheder i spillet. Og det være sig spillet på banen, mellem ørerne i hverdags- eller i erhvervslivet.

Det siger vores kunder23.551 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Eliza BirkEliza Birk
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lige som det hele skulle være

    Bestilte sen aften og modtog halvandet døgn efter.

  • Lisbeth AndersenLisbeth Andersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt i top!

    Kan klart anbefales! Nemt og hurtigt!

  • Kim LarsenKim Larsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    2 dage så kom min pakke, super service:-)

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.551 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN