Beskrivelse
Overvind din usikkerhed med ACT.
Er der en kløft mellem det liv, du lever, og det liv, du gerne vil leve?
Mange kender det: Vi ønsker os et bedre job, vores eget firma eller et lykkeligere kærlighedsliv. Men vi mangler selvtillid. Angsten kommer i vejen, og vi tøver med at forfølge vores drømme. Livet sættes på pause, mens vi udkæmper en indre krig med os selv.
Russ Harris repræsenterer metoden ACT (Acceptance and Commitment Therapy), der baserer sig på den nyeste adfærdspsykologiskef orskning. Trin for trin hjælper han dig med at kortlægge dine egne værdier og udvikle selvtillid, så du kan skabe et meningsfuldt liv. Selvtillid er ikke en følelse, vi passivt skal afvente, men en måde at handle på, forklarer Harris – som i bogen punkterer mange myter om selvtillid og succes.
Omslagsgrafiker: Alette Bertesen, Imperiet
Forord af: Ole Taggaard Nielsen og Steven Hayes
Oversat af: Søren Søgaard
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Confidence Gap - From Fear To Freedom |
|---|---|
| Forfatter(e) | Russ Harris |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788777067570 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8777067576 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 4 |
| Sidetal | 300 |
| Dimensioner | Bredde: 15.1Cm - Højde: 22.5Cm |
| Tags | Act, Selvtillid, Selvværd, Styrk Selvtilliden, Bøger, Bog |
Fremragende
62.274 anmeldelser
Billig, sikker og hurtig handel på Internettet er en oplevelse, som vi bestræber os på, at vores brugere altid får hos Gucca.
E-handel skal være sikkert for vores brugere. Vi går derfor aldrig på kompromis med sikkerheden. NETS har godkendt vores online betalingsløsning, og det er din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Så online køb og betaling hos Gucca.dk er altid ensbetydende med 100% sikkerhed.
De 100 dages fuld returret er naturligvis gældende for alle typer produkter hos Gucca.dk. Med andre ord, såfremt du fortryder dit køb, kan du selvfølgelig returnere varerne og få dine penge tilbage - uden spørgsmål. Vi står selvfølgelig altid til rådighed med rådgivning og svar, hvis du måtte ønske at returnere dit produkt.
Vi er klar over, at du venter på din vare, og vi skruer derfor op for leveringshastigheden, så varen kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Det betyder, at hvis din vare er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Du er aldrig i tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du bestiller varen. Kontakt os hvis du stadigvæk skulle være i tvivl om enten leveringstid eller lagerstatus for et produkt.
Hos Gucca.dk er der adskillige betalingsmuligheder at vælge imellem. Du skal naturligvis benytte den betalingsform, der passer dig bedst. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsmetode du gør brug af. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Først når dit produkt er sendt, bliver beløbet trukket fra din konto.
Skulle der opstå spørgsmål eller tvivl til vores webshop, er du velkommen til at tage fat i os. Du kan sende e-mail eller ringe til os mellem kl. 10-15 på hverdage, og vi er altid parat til at hjælpe dig - med godt humør og et smil.
Du har selvfølgelig mulighed for at tracke din forsendelse, når du handler hos os. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at gå ind på din ordreside. Fra ordresiden kan du se, hvor langt din forsendelse er kommet. Når vi har afsendt dit produkt, vil du samtidig modtage en mail fra os.
