INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Bækkenbund I Topform - Ea Suzanne Akasha - Bog

Af Ea Suzanne Akasha

199,95 kr.Vejl. pris: 229,00 kr.Spar 29,05 kr. (13%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

Få bedre orgasmer og hold på tisset – en stærk bækkenbund har mange forcer.

En stærk og velfungerende bækkenbund er vigtig for god kropslig funktion og velvære gennem hele livet. Alligevel bliver bækkenbunden overset i næsten alle træningsformer. Og det er synd og skam, for en bækkenbund i topform mindsker risikoen for inkontinens, og med træningen følger også et bedre sexliv. Og det er aldrig for sent at gå i gang!

Bogen instruerer i at lokalisere, aktivere, strække og afspænde bækkenbunden og giver forslag til enkeltstående øvelser med og uden redskaber samt til en række træningsprogrammer. Mange af øvelserne er illustrerede, så det er nemt selv at udføre dem derhjemme. Bogen er for alle, der ønsker viden om – og inspiration til – træning af bækkenbunden.

Ea Suzanne Akasha er psykomototrisk terapeut og tidligere formand for Danske Afspændingspædagoger. Hun underviser i træning og afspænding og har skrevet flere bøger om krop, bevægelse og afspænding.

Fakta om Bækkenbund I Topform

Forfatter(e)Ea Suzanne Akasha
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771181388
ISBN-108771181385
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
DimensionerBredde: 17.9Cm - Højde: 25.3Cm
TagsBækkenbund I Topform, Bøger, Bog

Fakta om Bækkenbund I Topform

Forfatter(e)Ea Suzanne Akasha
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771181388
ISBN-108771181385
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
DimensionerBredde: 17.9Cm - Højde: 25.3Cm
TagsBækkenbund I Topform, Bøger, Bog

Anmeld Bækkenbund I Topform

Vores brugere har endnu ikke bedømt Bækkenbund I Topform. Vær den første til at skrive en anmeldelse.

Det siger vores kunder24.373 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Torben PoulsenTorben Poulsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Fin service

    Købte en DAB-radio på vegne af min svigerinde, som imidlertidig, straks efter bestillingen var afgivet, fortrød købet. I en mail bad jeg om at få annulleret købet, og det fik jeg en hurtig og venlig bekræftelse på.

  • Karin P. HansenKarin P. Hansen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Uproblematisk

    Det var nemt og gik hurtigt med at få varen hjem.

  • Nadja FremmingNadja Fremming
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og gode priser

    Bestilte og havde mine varer 2 dage efter.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

24.373 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN