De Fire Leveregler - Don Miguel Ruiz - Bog

– En praktisk lære i personlig forvandling

I bogen om "De fire livsregler" klarlægger Don Miguel Ruiz de selvbegrænsende holdninger, som berøver os vores glæde og skaber unødvendig lidelse.

"De fire livsregler" er baseret på gammel toltekisk visdom, og giver os mulighed for at åbne vores liv for en ny oplevelse af frihed, sand lykke og kærlighed.

Vær ren i dit ord
Tal med integritet. Sig kun, hvad du mener. Undgå at sige noget, du ikke mener eller at sladre om andre. Brug styrken i dine ord i retning af sandhed og kærlighed.

Tag ikke noget personligt
Intet af, hvad andre gør, er på grund af dig. Hvad andre siger og gør, er en projektion af deres egen virkelighed,deres egen drøm. Når du er immun over for andres meninger og handlinger, bliver du ikke genstand for unødig lidelser.

Lad være med at formode noget
Find modet til at stille spørgsmål og til at udtrykke, hvad du virkelig har lyst til. Meddel dig til andre, så klart du kan for at undgå misforståelser, sorger og drama. Bare denne ene leveregel er nok til fuldstændigt at forandre dit liv.

Gør altid dit bedste
Dit bedste vil forandre sig fra det ene øjeblik til det næste; det vil være forskelligt alt efter om du er rask eller syg. I situationer skal du gøre dit bedste, og du vil undgå selvbebrejdelse, selvkritik og anger.

Oversat af: Jørgen Oldenburg