INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Din Egen Slankekurs - Alette Jarulf - Bog

Af Alette Jarulf m.fl.

199,95 kr.Før: 219,95 kr.Spar 20,00 kr. (9%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • 30 dages returret

– Få styr på dine spisevaner med nydelse og lyst

Din egen slankekurs giver dig øvelser og redskaber til, hvordan du tager magten over din vægt og sundhed tilbage. Gennem effektive metoder lærer du at ændre dine spisevaner på en måde, der varer ved.

Alette Jarulf blev i 2008 uddannet som Professionsbachelor i Human Ernæring, efter hun selv gik fra svært overvægtig til slank. Hun droppede alle slankekure og idealer som sundhed og slog i stedet ind på en slankekurs, hvor der både var plads til nydelse, lyst og god mad – først da forsvandt kiloene. Siden har hun hjulpet mange til at finde lige netop deres slankekurs.

I bogen giver hun masser af gode og konkrete råd til, hvordan du selv skaber sund, sanselig og smagfuld mad, der tilfredsstiller dine og familiens sanser. Metoden er baseret på forskning i, hvordan psyken påvirker dine spisevaner.

Alette Jarulf underviser på uddannelsen af Vægtstoprådgivere, der er tilrettelagt i samarbejde med Sundhedsstyrelsen. Desuden arbejder hun som selvstændig konsulent, underviser og foredragsholder for både offentlige og private virksomheder i Danmark.

Omslagsgrafiker: Erik Mogensen

Illustreret af: Erik Mogensen

Fakta om Din Egen Slankekurs

Forfatter(e)Alette Jarulf, Niels C. Svanborg
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788792888723
ISBN-108792888720
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal300
DimensionerBredde: 14.7Cm - Højde: 20.9Cm
TagsDin Egen Slankekurs, Bøger, Bog

Fakta om Din Egen Slankekurs

Forfatter(e)Alette Jarulf, Niels C. Svanborg
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788792888723
ISBN-108792888720
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal300
DimensionerBredde: 14.7Cm - Højde: 20.9Cm
TagsDin Egen Slankekurs, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveauØvelser og redskaber til at tage magten over vægten og få sundheden tilbage, baseret på forskning i, hvordan psyken påvirker spisevanerne. [...] Med opskrifter og råd til, hvordan man skaber sund, sanselig og smagfuld mad, der tilfredsstiller sanserne

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder28.716 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Malene FrydMalene Fryd
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    God kundeservice

    Jeg fik fantastisk kundeservice i forbindelse med en fejlbestilling.

  • Margit Ø. AndersenMargit Ø. Andersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    Kan kun anbefale Gucca. De har en super hurtig levering. Alt var perfekt ved modtagelsen. Så det er ikke sidste gang, jeg handler der.

  • Camilla SørensenCamilla Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nem og hurtig levering

    Jeg fandt hurtigt frem til de film jeg søgte, bestilte og 2 dage senere lå de 2 dvd'er jeg havde købt i min postkasse.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

28.716 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN