INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Golf Fitness - Marina Aagaard - Bog

Af Marina Aagaard

115,95 kr.Vejl. pris: 169,00 kr.Spar 53,05 kr. (31%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar
golf fitness - bog

– Stærkere fysik og bedre golf

Golf er den største idrætsgren i Danmark for voksne over 25 år, og sporten nyder stadigt stigende popularitet. Desværre får 50 % af alle golfspillere overbelastningsskader på grund af manglende fysisk styrke og forkert teknik, andre igen har besvær med at få et lavere handicap.

I Golf Fitness viser Marina Aagaard vej til endnu større fornøjelse ved golfspillet; hvordan du kan forbedre din fysiske form, optimere dine færdigheder og minimere risikoen for skader. Metoden hedder specifik fysisk træning målrettet til golf og går ud på at styrke udsatte led, muskelgrupper og finmotoriske færdigheder via konkrete træningsforslag og øvelser.

For hvert indsatsområde foreslås en vifte af træningsforslag og øvelser til at forbedre:

- Smidighed
- Koordination og balance
- Styrke og kraft
- Kondition

Golfspillerens mentale kapacitet kan - og bør - også være i topform, det handler om selvtillid, koncentration og motivation.

Golf Fitness indeholder øvelser, som er baseret på den nyeste viden inden for både begynder- og elitetræning. Bogen henvender sig til alle golfspillere, men især til motionsgolfere, der ikke har et støtteapparat af trænere og fysioterapeuter som de professionelle.

Fotograf: Claus Petersen, portrætfoto: Leif Nygaard

Fakta om Golf Fitness

Forfatter(e)Marina Aagaard
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788770700252
ISBN-108770700257
IndbindingIndbundet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal111
DimensionerBredde: 20.5Cm - Højde: 25.2Cm
TagsGolf, Fysisk Træning, Træningsprogrammer, Fitness, Kropstræning, Øvelser, Golf Fitness, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Handel på Internettet er nødt til at være hurtigt, billigt og sikkert for brugerne. Det har vi hele tiden fokus på hos Gucca.dk.

Sikkerhed er i fokus

Vi vægter sikkerheden utrolig højt, da det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når vi snakker nethandel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi opnået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din betaling online er i orden. Derfor er det at handle og betale hos Gucca fuldstændig sikkert.

Vi tilbyder 30 dages returret hos os

Vi giver altid 30 dages fuld returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Kort sagt, såfremt du fortryder dit køb, kan du naturligvis sende dine varer retur og få dine penge retur. Før du vælger at returnere produktet til os, er det en en god ide, hvis du forinden kontakter os.

Lynhurtig levering

Vi er klar over, at du er utålmodighed efter at få dit produkt, og vi har derfor skruet op for leveringstempoet, så varen kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Hvis din vare er på lager, vil du oftest få varen leveret indenfor 1-2 hverdage. Du kan altid se den præcise lagerstatus på den enkelte vare. Er du i tvivl om leveringstiden eller lagerstatus, så anbefaler vi, at du sender en e-mail eller ringer til os.

Online betalingsmuligheder

Handler du hos Gucca, så tilbyder vi dig at vælge blandt adskillige typer betalinger. Du bør naturligvis vælge den betalingsform, der passer dig bedst. Uanset hvilke af vores betalingsmetoder du vælger, så kan du altid købe sikkert og trygt hos os. I vores FAQ kan du se en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at pengene først hæves fra din konto, den samme dag vi afsender dit produkt - såfremt du benytter kreditkort.

Altid god service og professionel hjælp

Opstår der problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, beder vi dig tage fat i os med det samme. Vores kundeservice er åben for henvendelser imellem klokken 10-15 alle hverdage, og vi er altid klar til at give dig kompetent assistance med godt humør og smil på læben.

Spor din ordre hele vejen til din adresse

Vi giver dig selvfølgelig muligheden for at spore din ordre hele vejen til du har den i hænderne. Efter gennemførsel af dit køb kan du tilgå din personlige ordreside. På din ordreside vil du kunne følge med i, hvornår vi har afsendt din forsendelse. Og i samme øjeblik vi afsender din pakke, vil du få en mail med leveringsinformation fra os.

Fakta om Golf Fitness

Forfatter(e)Marina Aagaard
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788770700252
ISBN-108770700257
IndbindingIndbundet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal111
DimensionerBredde: 20.5Cm - Højde: 25.2Cm
TagsGolf, Fysisk Træning, Træningsprogrammer, Fitness, Kropstræning, Øvelser, Golf Fitness, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Gennemgang af hovedområderne: smidighed, koordination, styrke og kraft, kondition og mental træning samt tips, øvelser og træningsforslag. [...] Med fire komplette træningsprogrammer

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder27.144 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Malene FrydMalene Fryd
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    God kundeservice

    Jeg fik fantastisk kundeservice i forbindelse med en fejlbestilling.

  • Kim LarsenKim Larsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    2 dage så kom min pakke, super service:-)

  • Nadja FremmingNadja Fremming
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og gode priser

    Bestilte og havde mine varer 2 dage efter.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

27.144 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN