INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Mænd, Motion Og Myter - Torben Bremann - Bog

Af Torben Bremann

(3/5 - baseret på 1 anmeldelser - Bedøm nu)
189,95 kr.Vejl. pris: 249,95 kr.Spar 60,00 kr. (24%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

Mænd, motion og myter - hvad skal der til, og hvad virker?

Torben Bremann, der er forfatter til flere bøger om bl. a. Tai Chi og anatomi, har skrevet en bog om, hvad der skal til for at få os mænd i gang. Vi ved godt, at vi burde røre os lidt mere og måske spise lidt anderledes. Men hvad kan motivere os til at ændre opførsel? Torben Bremann tager udgangspunkt i sine egne erfaringer med de hundredvis af mænd, han har vejledt gennem årene. Det handler om at sætte sig et mål, men det handler også om at få aflivet nogle af myterne om, hvor meget eller hvor lidt der skal til. Det handler om, hvilke områder, du bør have fokus på, hvis du vil lægge din livsstil om, og i sidste ende om, hvordan du får livslængde og livskvalitet til at følges ad.

Fakta om Mænd, Motion Og Myter

Forfatter(e)Torben Bremann
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771087543
ISBN-108771087540
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal192
DimensionerBredde: 17.3Cm - Højde: 24Cm
TagsSport, Fitness, Mænd, Torben, Mænd Mortion, Mænd, Motion Og Myter, Bøger, Bog

Fakta om Mænd, Motion Og Myter

Forfatter(e)Torben Bremann
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771087543
ISBN-108771087540
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal192
DimensionerBredde: 17.3Cm - Højde: 24Cm
TagsSport, Fitness, Mænd, Torben, Mænd Mortion, Mænd, Motion Og Myter, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Om hvad der skal til for at få usunde mænd til at skifte livsstil, og dermed, få forøget både livslængde og livskvalitet. Om motions- og styrketræning, [...] bækkenbundsøvelser, søvn, afspænding og meditation, kost og at sætte sig nogle mål og have disciplinen til at overholde dem. Med konkrete forslag til træning og madopskrifter, med mere


Kundeanmeldelser af produktet

Vores brugere har bedømt Mænd, Motion Og Myter Bog til 3 ud af 5 stjerner - baseret på 1 bedømmelse og 0 anmeldelser

Skriv anmeldelse

    Mediernes anmeldelser

    Det siger vores kunder29.557 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

    • Camilla SørensenCamilla Sørensen
      stjernestjernestjernestjernestjerne
      Nem og hurtig levering

      Jeg fandt hurtigt frem til de film jeg søgte, bestilte og 2 dage senere lå de 2 dvd'er jeg havde købt i min postkasse.

    • Svend B. SørensenSvend B. Sørensen
      stjernestjernestjernestjernestjerne
      Meget hurtig levering

      Nem og hurtig måde at handle på.

    • Catharina JensenCatharina Jensen
      stjernestjernestjernestjernestjerne
      Perfekt

      Perfekt! Sparede penge ved at købe hos Gucca, samt havde mine ting dagen efter.

    Om Gucca
    • Om os
    • Konkurrencer
    • Ledige stillinger
    • Nyhedsbrev
    Kundeservice
    • Kontakt kundeservice
    • Ofte stillede spørgsmål
    • Altid 30 dages returret
    • Ordrestatus
    • Returblanket
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Trustpilot

    29.557 anmeldelser - 5/5 stjerner
    DankortMobilePayVisa
    MastercardBankoverførselPaypalEAN