INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Recept På Motion - Bente Klarlund Pedersen - Bog

Af Bente Klarlund Pedersen

119,95 kr.Vejl. pris: 149,95 kr.Spar 30,00 kr. (20%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

– Motion som forebyggelse

Denne bog giver recepten på motion. Den forklarer, hvorfor fysisk aktivitet er så vigtig for vores sundhed og velbefindende. Hvordan selv moderat fysisk aktivitet kan forebygge en række sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol, overvægt og fedme, galdesten, knogleskørhed og visse former for kræft.

Sygdom og livsstil hænger i mange tilfælde nøje sammen. Valg af livsstil er til dels et personligt ansvar, men der bør være viden bag valget.

Recept på motion formidler ny forskning om fysisk aktivitet og dens forebyggende virkning og giver i tilgift praktiske anvisninger på motions- og træningsprogrammer.

"Har du ikke tid til motion nu, skal du afsætte tid til sygdom senere." - Edward Stanley

Fakta om Recept På Motion

Forfatter(e)Bente Klarlund Pedersen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717037342
ISBN-108717037342
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag3
Sidetal181
DimensionerBredde: 13.3Cm - Højde: 20.8Cm
TagsMotion, Forebyggelse, Sundhed, Fysisk Aktivitet, Livsstil, Sygdomme, Recept På Motion, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Gucca.dk har fra dag 1 haft fokus på, at handel på Internettet skal være så billigt, sikkert og hurtigt for brugerne som overhovedet muligt.

Sikkerhed frem for alt

Hos Gucca.dk vægter vi sikkerhed utrolig højt, og vi ser den, som det vigtigste element ved e-handel. Vores Internet betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er din garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er det også altid helt sikkert at købe og betale hos Gucca.dk.

Hos os har du altid 30 dages returret

Lige meget hvilke varer du køber hos Gucca, yder vi altid 30 dages fuld returret. Såfremt du skulle fortryde købet, og ikke måtte ønske at beholde din vare, så kan du uden videre returnere den uønskede vare til os, og så sender vi pengene tilbage til dig. Vi er selvfølgelig altid klar med svar og rådgivning, såfremt du ønsker at sende dit produkt tilbage.

Kort leveringstid

Som vores kunde, skal du selvfølgelig ikke vente i alt for lang tid på dit produkt. Vi leverer hurtigt og sikkert. Du har din vare i hænderne indenfor 1-2 hverdage, hvis vi har den på lager. Den nøjagtige lagerstatus er altid tydelig ved hvert enkelt produkt. Er du i tvivl om leveringstid eller lagerstatus, er du velkommen til at tage kontakt til os.

Hvordan ønsker du at betale?

I vores webshop har du mulighed for at betale på forskellige måder. Du skal naturligvis gå efter den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Du er altid garanteret en tryg og sikker handel, og det er uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du ender med at benytte. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Når du vælger at betale med kreditkort, så hæver vi først pengene, når vi sender dig din vare.

Vi yder naturligvis professionel assistance, når du ønsker det

Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du altid velkommen til at tage fat i os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne på hverdage imellem kl. 10-15, og vi er altid klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.

Mulighed for at tracke din ordre

Vi giver dig selvfølgelig mulighed for at følge forsendelsen hele vejen til du modtager den. Når købet er helt fuldendt, kan du bagefter logge ind på din personlige ordreside. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår din pakke er blevet sendt afsted. Og i det øjeblik vi afsender dine produkter, modtager du en mail fra os.

Fakta om Recept På Motion

Forfatter(e)Bente Klarlund Pedersen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717037342
ISBN-108717037342
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag3
Sidetal181
DimensionerBredde: 13.3Cm - Højde: 20.8Cm
TagsMotion, Forebyggelse, Sundhed, Fysisk Aktivitet, Livsstil, Sygdomme, Recept På Motion, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Indhold: Fysisk inaktivitet - hvad er problemet? Muskelfibre Muskelarbejde Kondition og konditionsmåling Konditallet - effekt af alder, køn og tidsånd Stofskiftekondition Hvordan måles intensiteten af arbejdet? [...] ; De grådige gener Fysisk aktivitet og aktivering af gener Fysisk inaktivitet - en selvstændig risikofaktor Forebyggelse af hjertekarsygdomme Forebyggelse af diabetes Forebyggelse ved forhøjet kolesterol Forebyggelse ved forhøjet blodtryk Forebyggelse af overvægt og fedme Forebyggelse af galdesten Forebyggelse af cancer Forebyggelse af knogleskørhed Forebyggelse af rejsningsproblemer Træning som middel mod PCO - en hyppig årsag til uregelmæssige menstruationer og barnløshed De ældre og de gamle Børnene Bliv aktiv - trin for trin Fysisk aktivitet. Hvornår er det farligt?

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder29.528 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Margit Ø. AndersenMargit Ø. Andersen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    Kan kun anbefale Gucca. De har en super hurtig levering. Alt var perfekt ved modtagelsen. Så det er ikke sidste gang, jeg handler der.

  • John CarstensJohn Carstens
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super handel

    Hurtig bestilling og levering.

  • Ole R. JensenOle R. Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig, præcis!

    Kan helt klart anbefale Gucca.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

29.528 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN