INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Recept På Motion - Bente Klarlund Pedersen - Bog

Af Bente Klarlund Pedersen

119,95 kr.Vejl. pris: 149,95 kr.Spar 30,00 kr. (20%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

– Motion som forebyggelse

Denne bog giver recepten på motion. Den forklarer, hvorfor fysisk aktivitet er så vigtig for vores sundhed og velbefindende. Hvordan selv moderat fysisk aktivitet kan forebygge en række sygdomme som diabetes, hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol, overvægt og fedme, galdesten, knogleskørhed og visse former for kræft.

Sygdom og livsstil hænger i mange tilfælde nøje sammen. Valg af livsstil er til dels et personligt ansvar, men der bør være viden bag valget.

Recept på motion formidler ny forskning om fysisk aktivitet og dens forebyggende virkning og giver i tilgift praktiske anvisninger på motions- og træningsprogrammer.

"Har du ikke tid til motion nu, skal du afsætte tid til sygdom senere." - Edward Stanley

Fakta om Recept På Motion

Forfatter(e)Bente Klarlund Pedersen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717037342
ISBN-108717037342
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal181
DimensionerBredde: 13.3Cm - Højde: 20.8Cm
TagsMotion, Forebyggelse, Sundhed, Fysisk Aktivitet, Livsstil, Sygdomme, Recept På Motion, Bøger, Bog

Fakta om Recept På Motion

Forfatter(e)Bente Klarlund Pedersen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788717037342
ISBN-108717037342
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal181
DimensionerBredde: 13.3Cm - Højde: 20.8Cm
TagsMotion, Forebyggelse, Sundhed, Fysisk Aktivitet, Livsstil, Sygdomme, Recept På Motion, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Indhold: Fysisk inaktivitet - hvad er problemet? Muskelfibre Muskelarbejde Kondition og konditionsmåling Konditallet - effekt af alder, køn og tidsånd Stofskiftekondition Hvordan måles intensiteten af arbejdet? [...] ; De grådige gener Fysisk aktivitet og aktivering af gener Fysisk inaktivitet - en selvstændig risikofaktor Forebyggelse af hjertekarsygdomme Forebyggelse af diabetes Forebyggelse ved forhøjet kolesterol Forebyggelse ved forhøjet blodtryk Forebyggelse af overvægt og fedme Forebyggelse af galdesten Forebyggelse af cancer Forebyggelse af knogleskørhed Forebyggelse af rejsningsproblemer Træning som middel mod PCO - en hyppig årsag til uregelmæssige menstruationer og barnløshed De ældre og de gamle Børnene Bliv aktiv - trin for trin Fysisk aktivitet. Hvornår er det farligt?

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder26.339 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Marianne ThomsenMarianne Thomsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Fik det jeg bestilte og til lovede tid.

  • Ole R. JensenOle R. Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig, præcis!

    Kan helt klart anbefale Gucca.

  • Svend B. SørensenSvend B. Sørensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Meget hurtig levering

    Nem og hurtig måde at handle på.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

26.339 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN