• Altid lave priser og hurtig levering
  • "Fremragende" på Trustpilot - 43.226 anmeldelser
  • Gratis levering over 799 kr.
menuGucca.dk - Logo

Stærk, Let Og Mæt - Anne Hjernøe - Bog

119 anmeldelser - Indbinding: Indbundet
Slut med mellemmåltider! Anne Hjernøe troede, hun kunne gå og tabe sig over 20 kilo i fred og ro. Men efter et tv-program fik hun en storm af henvendelser fra folk, der gerne ville vide, hvordan... Læs mere.
149,95 kr
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • 30 dages returret

Slut med mellemmåltider! Anne Hjernøe troede, hun kunne gå og tabe sig over 20 kilo i fred og ro. Men efter et tv-program fik hun en storm af henvendelser fra folk, der gerne ville vide, hvordan hun havde gjort, og om hun havde nogen gode råd. Derfor har hun skrevet denne bog.

Mange af os går i årevis og leder efter det lille trick, der vil få os til at tabe de overskydende kilo, vi så gerne vil af med. Det lille trick, som ingen har tænkt på før. Det der gør, at vi uden at ændre på vores dejlige, magelige liv pludselig opdager, at kiloene rasler af. Men er der et trick, eller er det bare hårdt arbejde, der skal til?

Ja til begge dele. Her i bogen fortæller Anne Hjernøe, hvad der viste sig at være tricket for hende og det, der kickstartede et vægttabsforløb. Hvad der skete, og hvordan det gik. En historie, der bl.a. indeholder erkendelsen af, at mellemmåltider er en af de store skurke. Anne har tabt sig over 20 kilo på et år, men hendes primære fokus har ikke været vægten alene. Hun ville gerne have en krop, der er så sund og stærk, at den kan holde skavankerne fra døren og holde i mange år fremover. Også disse erfaringer deler hun ud af.

Anne kombinerer i bogen en 14-dages kostplan med 50 nye, sunde og superlækre opskrifter, et træningsprogram og en masse praktiske tips og tricks fra en, der har været der selv. Selvom undskyldninger som travlhed, småskavanker, overgangsalder og bare generel manglende motivation spænder ben i det daglige, motiverer hun dig til selv at tage skridtet og viser, at det måske slet ikke behøver at være så svært.

Sikker e-handel

Vi har fra dag et haft et ønske om, at e-handel skal være så hurtigt, sikkert og billigt for brugerne som muligt.

Sikkerhed frem for alt

Sikkerhed i online handel anser vi som helt essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos Gucca.dk. Der er garanti for betalingssikkerheden, når du køber hos Gucca.dk, for vores løsning for online betaling er godkendt af NETS. Derfor er køb og betaling hos os 100% sikkert.

Du har naturligvis altid 30 dages returret på dit køb

Vi tilbyder altid 30 dages returret, og det uanset hvilket produkt du har købt hos os. Kort sagt, såfremt du fortryder dit køb, kan du returnere din vare tilbage til os, og efterfølgende sørger vi for, at dine penge bliver sendt retur til dig. Du kan med fordel tage kontakt til os, inden du sender dit produkt retur.

Sikker levering med lynets hast

Vi ønsker ikke at du skal vente for længe på dit produkt, og vi har derfor fokus på at sikre levering på kortest mulig tid. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, hvis vi har den på lager. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi har det på lager. Spørgsmål til leveringstiden og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at tage fat i os.

Muligheder for betaling online

Hos Gucca har du adskillige muligheder for betaling at vælge imellem. Du bør selvfølgelig vælge den betalingsform, der passer dig bedst. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsmetode du vælger. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Bemærk at vi først trækker pengene fra din bankkonto, den samme dag vi afsender varen til dig - såfremt du anvender betalingskort.

Altid service og professionel hjælp

Hvis der opstår spørgsmål eller problemer, når du besøger vores shop, skriver eller ringer du selvfølgelig bare til os. Du kan sende e-mail eller ringe til os imellem klokken 10-15 på hverdage, og vi sidder klar til at yde dig den assistance, du efterspørger, med et smil på læben og godt humør.

Sådan sporer du din forsendelse

Hvis du har behov for det, har du mulighed for at følge ordren, fra det øjeblik vi sender forsendelsen, til den er dig i hænde. Efter gennemførsel af dit køb kan du få adgang til din egen personlige ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi afsender dine produkter, på ordresiden. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke sendes fra vores lager og er på vej til dig.

Fakta

SerieStærk Let Og MætVægttab
Forfatter(e)Anne Hjernøe
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740046526
ISBN-108740046524
IndbindingIndbundet
SprogDansk
Udgave1
Oplag11
Sidetal216
DimensionerBredde: 18.5Cm - Højde: 25Cm
GenvejeStærk Let Og Mæt - BøgerVægttab - Bøger
TagsStærk Let Og Mæt 1, Politikens Sundhedskampagne, Stærk, Let Og Mæt, Bøger, Bog



Kundeanmeldelser af produktet

Vores brugere har bedømt Stærk, Let Og Mæt Bog til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 119 bedømmelser og 89 anmeldelser

Skriv anmeldelse


  • Inspirerende bog


  • Det geniale ved denne bog er Annes yderst smagfulde opskrifter der samtidig tilgodeser en følelse af mæthed der holder frem til næste måltid, dvs. du undgår at snacke mellem måltiderne og på den måde leve sundt og over tid opnå din ideal vægt. Dertil kommer mega fine billeder og instruktioner til fysiske øvelser - så kan det ikke blive bedre, 1000 tak for inspiration til at blive stærkere, blive lettere og være mæt.


  • Meget let tilgængelig bog med fin inspiration


  • Den er skrevet i et tilgængeligt sprog og de råd der er, er lette at omsætte og igen et det op til een selv at lave sit liv om


  • God og informativ bog, gode opskrifter, ville dog gerne have haft flere opskrifter .


  • Fantastisk god kundeservice og hurtig levering ♥️


  • Er glad for😀


  • Billeder af virkelig lækre opskrifter som jeg dog ikke lige har afprøvet - skal naturligvis prøve det hele - men lyder som nemme at tilberede for en som jeg, der umiddelbart ikke er så meget i køkkenet 😊. Skrevet godt, jeg kan næsten høre Annes stemme når jeg læser bogen. Jeg er rigtig glad for mit køb


  • God bog med lækre opskrifter


  • Dejlig, jeg er virkelig blevet inspireret


  • Har endnu ikke brugt bogen så meget - kun en enkelt lækker opskrift med kaperssauce og kulmulefilet, men jeg har ladet mig inspirere af de øvrige og synes, det er nemt og let tilgængeligt. Har også med stor interesse kigget på øvelserne og hvem vil ikke gerne tage form som Anne Hjernøe?


  • Rigtig god




  • Hurtig levering



  • Meget inspirerende bog.






  • godt tilfreds
    kommet til tiden


  • Alle tiders bog



  • Fik hurtigt min bog




  • Rigtig god oplevelse


  • Gode opskrifter



  • Fantastisk og dejlig tilberedte retter.
    Total professionelt og rigtig sammensat.







  • En super god bog.


  • Fantastisk inspirerende bog, fuld af vidregivende motivation




  • Gode opskrifter og vejledning. Kan kun anbefales






  • Produktet er fint og levering super. TAK


  • Interessant



  • Det er en rigtig god bog jeg er meget glad for det




  • Hurtig levering



  • Super service og meget hurtig levering! Kan klart anbefales!








  • Super god bog med fine billeder.


  • Der er rigtig mange gode forslag og nemme at lave



  • Meget inspirerende!



  • Det er nemt og hurtigt ingen problemer










  • Hurtigt og nemt.


  • Hurtigt, nemt og bekvemt




  • Rigtig god bog


  • En inspirerede bog med flotte billeder


  • Super fed bog, der kan bruges af alle







  • Hurtigt og fin service




Mediernes anmeldelser