• Altid lave priser og hurtig levering
  • "Fremragende" på Trustpilot - 47.629 anmeldelser
  • Gratis levering over 799 kr.
menuGucca.dk - Logo

Sunde Vaner Med Succes - Eskild Ebbesen - Bog

2 anmeldelser - Indbinding: Hardback
Få de mentale værktøjer, enkle træningsprogrammer og kostråd, som gør sunde drømme til virkelighed. Hver eneste dag tager mange af os en beslutning om, at vi vil til at leve sundere, men selv om... Læs mere.
189,95 kr
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • 30 dages returret
Fås også som returvare til 153,95 kr

Få de mentale værktøjer, enkle træningsprogrammer og kostråd, som gør sunde drømme til virkelighed.

Hver eneste dag tager mange af os en beslutning om, at vi vil til at leve sundere, men selv om de fleste udmærket kender basisopskrift en på et sundt liv, er der alt for mange faldgruber, som gør det uhyggeligt svært at ændre vaner i praksis.

Nu kommer løsningen til alle, der gang på gang har mistet modet over kuldsejlede forsøg på at komme i form, spise sundere eller tabe sig. Det kræver nemlig de rigtige mentale redskaber at lave om på sig selv, men det er heldigvis teknikker, som alle kan lære, lover OL-guldvinder Eskild Ebbesen og vægttabsekspert Henrik Duer. De to træningsfysiologer har tilsammen mere end 40 års erfaring med at hjælpe danskere, der ønsker at blive sundere, og i denne bog afslører de, hvad der helt essentielt skal til – en gang for alle.

I Sunde vaner med succes luger de med hård hånd ud i alle de sundhedsmyter, der kan forføre og forvirre. I stedet sætter de fokus på at opbygge læserens overskud, motivation og mindset til at sætte sig de rigtige, realistiske mål – og få dem til at fungere i en travl hverdag. Bogen rummer også masser af ny, brugbar viden og enkle træningsprogrammer og kostråd, som absolut ikke kræver, at man laver om på alting i sit liv.

”Det handler om at tage udgangspunkt i sin egen hverdag og derfra lave små simple, men effektfulde ændringer. Vores mål er at give læseren en nem skabelon og redskaber, som med garanti giver resultater. En strategi, der er baseret på, at man kan følge den hver dag resten af sit liv,” forklarer de.

Sikker e-handel

Gucca har fra dag 1 haft fokus på, at e-handel skal være så sikkert, billigt og hurtigt for brugerne som overhovedet muligt.

Det vigtigste er sikkerhed

Sikkerheden i online handel anser vi som essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos Gucca.dk. NETS har godkendt vores Internet betalingsløsning, og det fungerer som den grundlæggende garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling. Handel og betaling er derfor altid 100% sikkert.

Gucca.dk yder selvfølgelig altid 30 dages fuld returret

Der er ingen indskrænkninger i returretten. Vi yder 30 dages fuld returret på alle varer. Det betyder kort sagt, at såfremt du har fortrudt købet, eller af andre årsager alligevel ikke ønsker varen, kan du naturligvis returnere dine varer og få dine penge tilbage. Før du returnerer varen til os, er det altid en fordel, hvis du kontakter os forinden.

Sikker levering med lynets hast

Som kunde hos os, skal du selvfølgelig ikke vente for længe på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Hvis varen er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. På vores webshop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Kontakt os hvis du alligevel skulle være i tvivl om enten lagerstatus eller leveringstid for en vare.

Muligheder for betaling online

Når du handler hos os, har du mulighed for at vælge mellem flere forskellige muligheder for betaling. Der er selvfølgelig frit valg blandt vores betalingsmetoder - du gør brug af den, der passer dig. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmulighed du vælger. Se de betalingsmuligheder du har ved at klikke på førnævnte link. Anvender du betalingskort, har du den fordel, at pengene først trækkes fra din konto, den dag din vare sendes afsted til dig.

Vores kundeservice giver dig altid professionel assistance

Har du spørgsmål, eller støder du på problemer når du besøger Gucca.dk, er du naturligvis altid velkommen til at tage kontakt til os. Du kan ringe eller sende e-mail til os på hverdage mellem kl. 10-15, og vi tilstræber altid, ikke bare at yde dig den assistance du ønsker, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.

Du kan tracke forsendelsen

Når du handler hos os, har du mulighed for at tracke din forsendelse. Efter gennemførsel af dit køb kan du få adgang til din ordreside. Du kan følge med i, hvornår vi afsender dine varer, på din personlige ordreside. Og i samme øjeblik vi sender din pakke, vil du modtage en e-mail med leveringsinformation fra os.

Fakta

SerieVægttab
Forfatter(e)Henrik Duer Eskild Ebbesen
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740071511
ISBN-108740071510
IndbindingHardback
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal216
DimensionerBredde: 18.3Cm - Højde: 24.8Cm
GenvejeVægttab - Bøger
TagsSunde Vaner Med Succes, Bøger, Bog



Kundeanmeldelser af produktet

Vores brugere har bedømt Sunde Vaner Med Succes Bog til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 2 bedømmelser og 2 anmeldelser

Skriv anmeldelse


  • Flot bog, indbundet og smuk - god pris !


  • Jeg er meget glad for at jeg har købt bogen, det har lavet om på nogle af mine gamle varmer..

    Jeg skal ikke tænke eller snakke negative tanker til mig selv, når jeg har spist noget usundt

Mediernes anmeldelser