Beskrivelse
Sådan bevarer du en skarp hjerne i en stærk krop.
Det er langt hen ad vejen op til os selv om vi kommer til at leve længe og samtidig holder hjernen skarp og kroppen stærk.
Det er nemlig ikke så meget vores gener der bestemmer hvor gamle vi bliver. Vores livsstil er meget vigtigere, og selv små ændringer i vores daglige rutiner og indgroede vaner kan få stor betydning for hvor mange gode år vi har tilbage at leve i.
EN KORT GUIDE TIL ET LANGT LIV er en lettilgængelig øjenåbner, fyldt med praktiske, jordnære råd til at forlænge livet og bevare livskvaliteten. Læs bl. a. om hvorfor jonglering gør underværker for hjernen, hvorfor franskundervisning forebygger demens, hvorfor en daglig morgengåtur gør mere godt for kroppen end alverdens raw food – og hvorfor et glas rødvin om dagen burde være en del af de officielle kostråd for alle der er fyldt 50.
Henning Kirk (f. 1947) er aldringsforsker og har brugt det meste af sin karriere på at forske i hvad der sker med os når vi bliver ældre. Han er dr. med. og tidligere leder af Gerontologisk Institut. Han er forfatter til en lang række andre bøger om aldring, hjerne og sundhed.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Henning Kirk |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788702233322 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8702233322 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 2 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 200 |
| Dimensioner | Bredde: 16Cm - Højde: 20.1Cm |
| Tags | En Kort Guide Til Et Langt Liv, Bøger, Bog |
Fremragende
62.479 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos os, at e-handel er nødt til at være sikkert, billigt og hurtigt for dig.
E-handel skal være helt sikker for vores brugere. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. For at sikre dig tryghed når du handler hos os, benytter vi naturligvis kun en NETS godkendt løsning for Internetbetaling. Derfor er det at købe og betale hos Gucca fuldstændig sikkert.
Gucca.dk giver altid 100 dages returret, og det uanset hvilke produkter du har købt hos os. Såfremt du fortryder købet, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du sende din vare retur tilbage til os uden videre, og derefter sørger vi for, at dine penge bliver sendt retur til dig. Inden du sender dit produkt retur, har du altid mulighed for at tage kontakt til os, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl.
Vi ønsker ikke at lade dig vente for længe på din vare, og vi fokuserer derfor på at sikre levering på kortest mulig tid. Hvis vi er lagerførende, så vil du oftest modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Den nøjagtige lagerstatus er altid synlig ved hvert enkelt produkt. Tag fat i os hvis du stadigvæk måtte have spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus for et produkt.
Du har i vores shop mulighed for at betale på adskillige måder. Den betalingsform der passer bedst til dig, er selvfølgelig den du skal vælge. Uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du vælger, kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Du ser alle betalingsmuligheder her. Husk at vi først trækker pengene fra din bankkonto, den dag vi afsender produktet til dig - hvis du gør brug af betalingskort.
Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du velkommen til at kontakte os. Du kan sende e-mail eller ringe til os imellem 10-15 alle hverdage, og med godt humør og et smil tager vi imod din henvendelse.
Efter du har bestilt dine produkter, kan du tracke forsendelsen, og vide hvornår du får den. Når du har gennemført dit køb, kan du få adgang til din egen ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår dine varer afsendes fra vores lager. Og i samme øjeblik vi afsender dine produkter, vil du få en mail fra os.
