Alle Fugle Har Angst

Beskrivelse

En bog, der hjælper børn med at forstå og sætte ord på angst gennem billeder af fugle og enkle forklaringer.

En vejledning til børn om, hvad angst er, og hvordan man kan håndtere det.

I en ideal verden ville alle have det godt, uden frygt eller bekymringer. Men virkeligheden ser anderledes ud, og alle oplever livet på deres egen måde. Nogle børn og unge kæmper med angst, som kan føles overvældende og svært at fortælle om.

Kathy Hoopmann starter sin bog "Alle fugle har angst" med netop denne erkendelse og tilbyder børn redskaber til at forstå og forklare de svære følelser, der følger med angst.

Angst er et udbredt problem blandt børn og unge, og ifølge Sundhedsstyrelsen har op mod 50.000 af dem brug for behandling. Det kan være svært at forstå, hvad der sker i kroppen og hjernen under et angstanfald, og endnu sværere at sætte ord på det.

Bogen bruger humoristiske og charmerende fotos af fugle kombineret med korte, tankevækkende tekster til at beskrive:

• Hvad angst egentlig er
• Hvordan et angstanfald føles
• Strategier til at berolige sig selv både på kort og lang sigt

Den henvender sig til børn i alderen 5 til 10 år, som oplever angst, og giver dem et sprog til at forklare deres følelser overfor forældre, bedsteforældre, søskende, lærere og psykologer.

Kathy Hoopmann har skrevet flere bøger om autisme, ADHD og angst, og på dansk kan man også finde titler som "Den uundværlige autismemanual, hvad enhver lærer har brug for at vide" (2017) og "Alle katte er på autismespektret" (2021).

Yderligere information