Beskrivelse
Et essay om meditation og bevidsthed.
”Hvis du fordyber dig i en pragmatisk buddhistisk praksis, får du en mulighed for at leve et liv med mere sindsligevægt – også når bølgerne går højt. Det kan fuldstændig forandre den måde du er i verden på – og den verden du er i.”
For seks år siden tog forfatter Niels Lyngsø på et silent retreat i Sverige, en slags meditationens ironman, hvor han skulle meditere ti timer om dagen i ti dage uden at mæle et ord med andre end sig selv.
Oplevelsen, der endte med at blive skelsættende, kan man læse om i bogen Ti dages stilhed. Her fortalte han seriøst og selvironisk om de ti dage, der i voldsom grad ændrede hans opfattelse af sig selv og af verden.
Siden har Lyngsø tilbragt mere end 5000 timer på en meditationspude og brugt lige så lang tid på at tilegne sig teoretisk viden om meditation, buddhisme og bevidsthed.
I sin nye lige dele personligt indsigtsfulde og praktisk anvendelige bog, En sti gennem indsigtens landskaber, fortæller han om alt det livsforandrende, der blev sat i bevægelse for seks år siden. Om dagliglivet, sanseapparatet, følelseslivet, tankeaktiviteten og forholdet til andre mennesker, der alt sammen har ændret sig. Om de mange positive effekter ved en fast meditationspraksis, men også om de alvorlige mentale bivirkninger, der kan opstå, hvis man – som Lyngsø selv – bliver overmodig.
Med udgangspunkt i egne meditationsrutiner og -oplevelser på godt og ondt prøver Lyngsø at forstå, hvad det er der foregår langt inde eller langt ude i bevidsthedens landskaber, og hvordan det hele kan give mening for en rationelt anlagt vesterlænding som ham.
Niels Lyngsø (f. 1968) er forfatter til flere romaner og digtsamlinger samt oversætter af bl. a. Michel Houellebecqs forfatterskab til dansk. For nogle år siden flyttede han fra København til Tåsinge, hvorfra han i dag hjælper andre med at skabe sig en pragmatisk buddhistisk meditationspraksis.
En sti gennem indsigtens landskaber er en selvstændig fortsættelse til Ti dages stilhed, der udkom i 2019 og markerede et skifte i ikke blot forfatterskabet, men også i Lyngsøs liv.
Yderligere information
| Serie | BuddhismeMeditationMindfulnessSpiritualitet |
|---|---|
| Forfatter(e) | Niels Lyngsø |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | 02/05/2024 |
| ISBN-13 | 9788773394267 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8773394262 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Dimensioner | Bredde: 18.1Cm - Højde: 24.6Cm |
| Genveje | Buddhisme - BøgerMeditation - BøgerMindfulness - BøgerSpiritualitet - Bøger |
| Tags | Meditation, Mindfulness, Buddhisme, Ro, Selvhjælp, Yoga, Spiritualitet, Retreat, Eksistentialisme, En Sti Gennem Indsigtens Landskaber, Bøger, Bog |
Fremragende
62.409 anmeldelser
Vi har det klare princip, at online handel skal være sikkert, hurtigt og billigt for vores kunder.
Internethandel skal være sikkert for brugerne. Vi vil derfor aldrig gå på kompromis med sikkerheden. For at få den største garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores betalingsløsning. Handel og betaling er derfor 100% sikkert.
Vi tilbyder altid 100 dages returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Såfremt du skulle fortryde købet, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du med god samvittighed sende din vare retur til os, hvorefter vi sender dine penge retur. Vi er naturligvis altid klar med svar og rådgivning, hvis du ønsker at returnere dit produkt.
Vi er klar over, at du venter på din vare, og vi skruer derfor op for leveringshastigheden, så produktet kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Hvis varen er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår synligt i webshoppen under hvert produkt. Tag fat i os hvis du alligevel skulle være i tvivl om lagerstatus eller leveringstid for et produkt.
Det er muligt at vælge imellem adskillige typer betalinger, når du køber hos os. Her skal du selvfølgelig vælge den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvilken betalingsform du gør brug af, kan du trygt og sikkert handle hos os. Alle vores betalingsmuligheder kan du se her. Når du vælger at betale med betalingskort, hæver vi først pengene, når vi afsender din vare.
Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, så tag endelig fat i os. Alle hverdage mellem klokken 10-15 sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi sidder parat til at yde dig den assistance, du har behov for, med godt humør og et smil på læben.
Vi giver dig naturligvis mulighed for at følge ordren hele vejen til du har den i hænderne. Når du har færdiggjort købet, kan du logge ind på din egen personlige ordreside. Fra din personlige ordreside kan du følge med i, hvor langt pakken er kommet. Vi sender en mail med leveringsinformation, lige så snart vi har afsendt din bestilling.
