INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Rigtig Mad - Thomas Rode Andersen - Bog

Af Thomas Rode Andersen m.fl.

309,95 kr.
  • Ikke på lager
  • Levering: 5-30 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Myte: Mættet fedt i kød, æg og smør giver hjertekarsygdomme og diabetes.
Fakta: Mættet fedt i kød, æg og smør er sundt.

Til gengæld er det et overforbrug af raffinerede kulhydrater, primært i form af kornprodukter, som bidrager til hjertekarsygdomme, diabetes og overvægt hos den almindelige dansker. Med denne nye, grundlæggende viden, som du kan læse alt om i den nye bog fra professor Arne Astrup og sundhedsguruerne Thomas Rode og Thilde Maarbjerg, kan du glemme alt, hvad du tidligere har lært om kost og sundhed - og selv blive sundere hurtigere end nogensinde.

Du og din familie får også sundhed og velvære i form af opskrifter på perfekt afbalancerede kødretter, sunde fiske- og skaldyrsmåltider og ægte (optimale) vildtretter - mad med æg, nødder og sundt fedt i form af olivenolie, rapsolie, smør og kokosolie. Alt samme serveret med de lækreste grøntsags retter til som fx broccoli med spinat, æble og persille eller gulerod med macadamia nødder.

  • Spis efter bogens principper og opskrifter og:

    tab dig
    få stabilt blodsukker
    få forbedret din insulinfølsomhed
    nedsæt din risiko for diabetes 2
    boost dine naturlige væksthormoner, så din krop holder sig ung.

Du får også veldokumenterede fakta på, hvorfor netop denne mad er den mest optimale at spise. Så nyd de 89 lækre opskrifter, der tager udgangspunkt i årstiden og nordiske råvarer af god kvalitet, og lev livet sundt.

Om forfatterne:
Thomas Rode Andersen (f. 1968), en af Danmarks bedste kokke, 1996-2014 køkkenchef og direktør for restauranten Kong Hans Kælder i København. Er desuden forfatter til bestsellerne Stenalderkost, Palæo og Funktionel træning.

Thilde Jo Maarbjerg (f. 1981), har sammen med Thomas Rode Andersen ledet Kong Hans Kælder som Restaurantchef og Sommelier. Er desuden kåret som Årets Sommelier i Danmark og Nordens Bedste Sommelier. Er forfatter til bestselleren Palæo og Funktionel træning.

Arne Astrup (f. 1955), er læge, dr. med., professor, 1990-2012 leder af Institut for Human Ernæring, fra 2012 leder af det nye store "Institut for Ernæring, Fysisk Aktivitet og Idræt", Københavns Universitet. Har opbygget en af verdens førende forskergrupper inden for fedme. Var 1992-2003 formand for Ernæringsrådet, 2005-2009 præsident for International Association for the Study of Obesity, 1999-2010 chefredaktør for Obesity Reviews, og 2011- medredaktør af American Journal of Clinical Nutrition. 'Fedmeprofessoren' er en ivrig debattør i medierne, foredragsholder og forfatter til flere bøger om vægttab, mad og sundhed.

Fakta om Rigtig Mad

Oprindelig titelRigtig Mad
Forfatter(e)Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740015089
ISBN-108740015084
IndbindingIndbundet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal266
DimensionerBredde: 21.9Cm - Højde: 28.6Cm
TagsStenalderkost; Palæo, Blackfriday2015, Rigtig Mad, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Det er et vigtigt princip hos os, at online handel er nødt til at være sikkert, billigt og hurtigt for vores brugere.

Vi har fokus på sikkerheden

Ved nethandel er det vigtigt, at sikkerheden er i top, og det er derfor et område, vi har stor fokus på. NETS er den primære garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Derfor er det at købe og betale hos Gucca helt sikkert.

Vi tilbyder altid fuld returret i op til 30 dage

Vi yder altid 30 dages fuld returret, og det er uanset hvilke varer, du har købt hos Gucca.dk. Så hvis du har fortrudt købet, og ikke ønsker at beholde varen, kan du sende din vare retur tilbage til os med god samvittighed, og herefter sørger vi for, at dine penge bliver sendt tilbage til dig. Før du vælger at returnere produktet til os, er det en fordel, hvis du forinden kontakter os.

Sikker & hurtig levering

Som vores kunde, skal du naturligvis ikke vente for længe på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Du har din vare i hænderne indenfor 1-2 hverdage, såfremt den er på lager. Du kan se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Tag fat i os såfremt du alligevel skulle have spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus for et produkt.

Hvordan ønsker du at betale?

Når du handler hos Gucca, kan vi tilbyde dig at vælge blandt mange forskellige typer betalinger. Du bør naturligvis benytte den mulighed, der passer lige til dig. Uanset hvilke af vores betalingsformer du gør brug af, kan du altid købe sikkert og trygt hos os. Klik på det efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder der er tilgængelige. Bemærk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender produktet til dig.

Vi yder naturligvis altid personlig hjælp, når du har behov for det

Hvis du i forbindelse med dit besøg på vores webshop har spørgsmål eller møder udfordringer, er du selvfølgelig altid velkommen til at kontakte os. Vi er åben for henvendelse mellem kl. 10-16 alle hverdage, og vi er klar til at yde dig kompetent hjælp med smil på læben og godt humør.

Spor forsendelse hele vejen

Du har naturligvis altid mulighed for at spore din ordre, når du handler hos Gucca. Når du har gennemført købet, kan du få adgang til din egen personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender dine varer. Du vil også modtage en e-mail fra os i det øjeblik, vi sender dine varer.

Fakta om Rigtig Mad

Oprindelig titelRigtig Mad
Forfatter(e)Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
Genre(r)Mad Og Gastronomi
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740015089
ISBN-108740015084
IndbindingIndbundet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal266
DimensionerBredde: 21.9Cm - Højde: 28.6Cm
TagsStenalderkost; Palæo, Blackfriday2015, Rigtig Mad, Bøger, Bog

Anmeld rigtig mad

Vores brugere har endnu ikke bedømt rigtig mad Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.659 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Ole R. JensenOle R. Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig, præcis!

    Kan helt klart anbefale Gucca.

  • Eliza BirkEliza Birk
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lige som det hele skulle være

    Bestilte sen aften og modtog halvandet døgn efter.

  • Carina-Maria S. HooseCarina-Maria S. Hoose
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nemt og hurtigt

    Fik varen allerede dagen efter jeg bestilte, så det er jo perfekt.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.659 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN