INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Mindfulness I Hjernen - Åsa Nilsonne - Bog

Af Åsa Nilsonne

239,95 kr.Vejl. pris: 279,00 kr.Spar 39,05 kr. (14%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

Mindfulness er en måde at træne og forme sin hjerne på. Ved at fokusere vores opmærksomhed kan vi frigøre os fra tankemønstre, der fører til nedtrykthed og depression – eller vi kan slet og ret blive bedre til at være til stede i nuet.

Vores viden om hjernen er vokset eksplosivt de senere år – og samtidig er mindfulness blevet en anerkendt behandlingsmetode i sundhedsvæsenet og har vundet indpas verden over. Ved hjælp af neurovidenskaben har vi fået en større forståelse for, hvilke dele i hjernen der er aktive, når vi træner mindfulness, og hvorfor det fungerer.

Levende og let tilgængeligt beskriver MINDFULNESS I HJERNEN vores aktuelle viden om de psykologiske processer, vi aktiverer, når vi træner mindfulness, og hvordan det påvirker hjernen – både mens vi gør det og bagefter.

ÅSA NILSONNE er psykiater og seniorprofessor ved Karolinska Institutet i Stockholm og har været med til at introducere mindfulness i Sverige. I denne bog viser hun, hvordan moderne neuropsykologi uddyber den viden, der ligger i mindfulness-traditionen.

Omslagsgrafiker: Lea Rathnov/Hofdamerne ApS

Oversat af: Lone Østerlind

Fakta om Mindfulness I Hjernen

Oprindelig titelMindfulness I Hjärnan
Forfatter(e)Åsa Nilsonne
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771584875
ISBN-108771584870
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal224
DimensionerBredde: 14.2Cm - Højde: 20.2Cm
TagsNeurovidenskab, Bevidst Nærvær, Opmærksomhed, Hjerneforskning, Mindfulness I Hjernen, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Vi har den klare indstilling, at handel på Internettet skal være sikkert, billigt og hurtigt for kunderne.

Vi prioriterer sikkerhed højest

Sikkerheden er utrolig vigtig, når man handler online, og vi prioriterer selvfølgelig sikkerheden højt. Vores betalingsløsning er godkendt af NETS, hvilket er din garanti for sikkerheden bag din betaling online. Derfor er køb og betaling online altid 100% sikkert hos Gucca.

Du har naturligvis altid 30 dages fuld returret på dit køb

Uagtet hvad du har købt hos Gucca, yder vi altid 30 dages returret. Kort sagt, måtte du fortryde købet, kan du naturligvis returnere dine varer og få dine penge refunderet - uden spørgsmål. Du er selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du måtte have spørgsmål, inden du returnerer et produkt.

Kort leveringstid

At du som kunde får leveret din vare både sikkert og hurtigt, betyder rigtig meget for os. Det betyder, at hvis din vare er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår altid synligt i shoppen ved hvert produkt. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstiden? Så tøv ikke med at tage kontakt til os.

Betalingsmuligheder

Når du handler hos Gucca, så kan vi tilbyde dig at vælge mellem adskillige former for betaling. Den betalingsform der passer dig bedst, er selvfølgelig den du skal gøre brug af. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du gør brug af, kan du altid købe trygt og sikkert hos os. Alle vores betalingsmuligheder kan du se her. Vælger du betalingskort, har du den fordel, at pengene først trækkes fra din konto, den dag din vare sendes afsted til dig.

Vores kundeservice yder altid professionel hjælp

Opstår der problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, beder vi dig tage kontakt til os med det samme. Du kan ringe eller sende e-mail til os imellem 10-16 alle hverdage, og vi sidder klar til at yde dig kvalificeret hjælp med godt humør og smil på læben.

Track din ordre

Når du køber hos os, kan du efterfølgende tracke, hvor langt forsendelsen er kommet. Du kan tilgå din personlige ordreside, så snart dit køb er gennemført. På ordresiden er det muligt at se, hvornår dine produkter forlader vores lager. Og i det øjeblik vi sender din pakke, vil du få en mail med leveringsinformation fra os.

Fakta om Mindfulness I Hjernen

Oprindelig titelMindfulness I Hjärnan
Forfatter(e)Åsa Nilsonne
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788771584875
ISBN-108771584870
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal224
DimensionerBredde: 14.2Cm - Højde: 20.2Cm
TagsNeurovidenskab, Bevidst Nærvær, Opmærksomhed, Hjerneforskning, Mindfulness I Hjernen, Bøger, Bog

Anmeld mindfulness i hjernen

Vores brugere har endnu ikke bedømt mindfulness i hjernen Vær den første til at skrive en anmeldelse

Det siger vores kunder23.659 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Torben PoulsenTorben Poulsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Fin service

    Købte en DAB-radio på vegne af min svigerinde, som imidlertidig, straks efter bestillingen var afgivet, fortrød købet. I en mail bad jeg om at få annulleret købet, og det fik jeg en hurtig og venlig bekræftelse på.

  • John CarstensJohn Carstens
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super handel

    Hurtig bestilling og levering.

  • Anne ØsterbyAnne Østerby
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Lynhurtig levering og stort udvalg

    Alt var som forventet. Sjældent at du kan købe 23 gode dvd´er til 500 kr. Også hurtig levering.... så nu skal der ses film.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

23.659 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortVisa/DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN