Teenagepigernes Overlevelsesguide : Tips - Notesbog

Bog, Hæftet

229,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-3 hverdage
  • history100 dages returret
Fremragende - 73.392 anmeldelser

Beskrivelse

En praktisk guide og notesbog, der hjælper teenagepiger med at navigere i hverdagens udfordringer og finde ro i sig selv.

En tryg plads til refleksion og styrkelse af selvtillid gennem tips, øvelser og kreative opgaver.

At være teenagepige i dag kan virke overvældende med alle krav, forventninger, sociale medier, drama, karakterer og planer for fremtiden, der hurtigt kan fylde for meget. Når livet føles som om, det styrer mere end omvendt, er denne tips-notesbog designet som et sikkert sted, hvor piger kan lande, tænke, skrive og lære sig selv bedre at kende. Bogen indeholder korte råd, små skriveøvelser, simple tests og kreative farvelægningsopgaver, som hjælper med at opbygge sunde mentale vaner. Det styrker deres selvtillid og evne til at stå stærkt i sig selv, uanset hvad der sker omkring dem. Gennem siderne vil de opdage:

  • Hvordan man håndterer stress og svære følelser
  • Hvordan man tager bedre vare på sig selv
  • Hvordan man skaber sundere relationer
  • Hvordan man finder indre ro, fokus og styrke

Yderligere information

Oprindelig titelThe Teen Girl's Survival Journal
SerieKonfirmationSociale Medier
Forfatter(e)Lucie Hemmen
KategoriBøger
Genre(r)Ungdomsbøger
ForlagForlaget Katapult
UdgivelsesdatoEr udgivet
Vis mere

Kundernes vurdering

Skriv en anmeldelse af Teenagepigernes Overlevelsesguide : Tips - Notesbog Bog
Bedøm produktet