En inspirerende bog, der udforsker, hvordan vores daglige vaner påvirker vores sundhed og livslængde. Bente Klarlund Pedersen deler sin viden om, hvordan små ændringer kan gøre en stor forskel.
En videnskabelig gennemgang af sunde vaner, der kan forlænge livet.
Bente Klarlund Pedersen, overlæge og professor, har i årtier arbejdet med motion og sundhed og har gennem dette fokus også studeret danskernes vaner. Om vaner giver et videnskabeligt indblik i de gode vaner, som bidrager til et længere og sundere liv. Her sættes fokus på alt fra pauser og sex til gåture, motion og endda vin.
Bogen indeholder uddrag fra hendes tidligere værker som Yngre med årene, GÅ-bogen og Krop og ånd, og meningen med livet.
Gyldendal Kolibri er en serie med bøger om stærke emner skrevet af anerkendte forfattere. Serien er opkaldt efter kolibrien, en af verdens mindste fugle, hvilket afspejles i bogformatet, der er mindre end de fleste andre bøger. Navnet er også en hyldest til Gyldendals tradition med at bruge fuglenavne til deres kendte bogserier, som for eksempel Uglen, Spætten og Bekkasinen. Forlagets logo forestiller en trane.
Omslagsgrafiker: Alette Bertelsen
Yderligere information
| Serie | Gyldendal Kolibri |
|---|---|
| Forfatter(e) | Bente Klarlund Pedersen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Skønlitteratur |
| Forlag | Gyldendal |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702333046 |
| ISBN-10 | 8702333046 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 64 |
| Dimensioner | Bredde: 11.3Cm - Højde: 17.1Cm |
| Genveje | Gyldendal Kolibri - Bøger |
| Tags | Om Vaner, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
