Beskrivelse
Fra Hvidt bælte til Sort.
Shotokan Karate – fra Hvidt bælte til Sort er skrevet af Bjarne Ibsen. Det er et gennemført værk på dansk om Shotokan Karate.
Karate er et avanceret kampsystem, hvor stød, spark og parader indgår i et velafbalanceret bevægelsesmønster. Dette mønster gør det muligt at mobilisere hele kroppens styrke som drivkraft bag den enkelte karateteknik med blot en brøkdel af et sekunds varsel. Den karakteristiske eksplosive koncentration af kraft, der er så særegen for karate, opnås kun gennem vedholdende og systematisk træning, hvor samtlige teknikker konstant forbedres og rationaliseres. Enhver overflødig bevægelse elimineres for at fremme og forfine motorikken ned til den mindste detalje, så det ultimative mål for funktion og effektivitet realiseres.
Den beskrevne karatestil i bogen er Shotokan. Den trænes inden for Denmark Shotokan Karate-Do Federation (D.S.K.F.). Shotokan er den mest udbredte stilart globalt. Den praktiseres og organiseres af et betydeligt antal internationale og nationale karateforbund.
Uanset hvor mange af de andre forbund, der påstår at dyrke den mest sande eller autentiske stil, er det tekniske grundlag stort set identisk over hele verden. Små forskelle ses som regel i de forskellige stilarters tolkning af de 26 Katas, der betragtes som fundamentet for hele Shotokan-stilartens tekniske opbygning.
Bogen er opsat med farvet baggrund i de tekniske billeder som en af de eneste på markedet. Det gør det meget lettere at se hvordan teknikkerne skal udføres.
Om forfatteren:
Bogens forfatter, Bjarne Ibsen, er grundlægger af det nationale danske stilartsforbund Denmark Shotokan Karate-Do Federation (D.S.K.F.). Han har trænet og undervist på højeste plan i 50 år. Han startede som 17-årig i 1973 med at træne karate. Rent tidsmæssigt har han deltaget i og fulgt udviklingen fra tiden før den første japanske instruktør bosatte sig i Danmark,. Dengang der kun fandtes et Shotokan-forbund i Danmark. Dette strækker sig frem til i dag, hvor der er opstået utallige nye nationale og internationale stilartsforbund.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Bjarne Ibsen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Sport Og Fritid |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788794162661 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8794162662 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 2 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 312 |
| Dimensioner | Bredde: 21.6Cm - Højde: 30.5Cm |
| Tags | Karate, Kampsport, Shotokan, Sort Bælte, Træning, Shotokan Karate, Bøger, Bog |
Fremragende
62.479 anmeldelser
E-handel skal være sikkert, billigt og hurtigt for dig. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.
Hos Gucca.dk prioriterer vi sikkerhed højest, og vi ser den, som det vigtigste element ved e-handel. For at sikre dig tryghed når du køber hos Gucca.dk, benytter vi naturligvis kun en NETS godkendt online betalingsløsning. Så når du handler og foretager betaling via Internettet hos os, er det sikkert.
De 100 dages returret gælder selvfølgelig alle varer hos Gucca.dk. Såfremt du skulle fortryde dit køb, og ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du uden dårlig samvittighed sende varen retur til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Inden du sender din returvare tilbage, er det en en god ide, at tage kontakt til os først.
For os er det essentielt, at du modtager din vare så sikkert og hurtigt som muligt. Helt konkret sender vi varen indenfor 1-2 hverdage, hvis varen er på lager. Bemærk, at du ud for hvert enkelt produkt har mulighed for at følge nuværende lagerstatus. Du kan altid sende en e-mail eller ringe til os, såfremt du har spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid.
Når du handler hos Gucca, kan vi tilbyde dig at vælge blandt mange forskellige typer betalinger. Du kan altid vælge netop den mulighed, der passer dig bedst. Uanset hvilken betalingsform du benytter, kan du trygt og sikkert handle hos os. I vores FAQ får du alle vores betalingsmuligheder. Vær opmærksom på, at kreditkort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at pengene trækkes fra din bankkonto.
Støder du på problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, sidder vi ved telefonen eller på e-mail parat til at assistere dig. Kundeservice er åben mellem kl. 10-15 alle hverdage, og vi er parat til at give dig kompetent hjælp med smil på læben og godt humør.
Vi giver dig naturligvis mulighed for at tracke forsendelsen hele vejen til du har den i hænderne. Når du har gennemført dit køb, kan du tilgå din egen ordreside. Fra ordresiden kan du følge med i, hvor langt forsendelse er kommet. Du modtager også en mail med leveringsinformation i det øjeblik, vi sender din pakke.
