Det Hele Handler Ikke Om Dig

Beskrivelse

En bog om, hvordan stoisk filosofi kan hjælpe dig med at finde ro og mening i et moderne liv fyldt med stress og valg.

Stoicismens tidløse visdom giver svar på nutidens udfordringer med stress, selvrealisering og teknologi.

Vi lever i en tid, hvor vi aldrig har haft flere ressourcer, tryghed og muligheder i den vestlige verden, alligevel kæmper mange med stress, angst og depression. Det rejser nye spørgsmål: Hvordan skaber du mening i en verden, hvor overlevelseskampen er erstattet af jagten på selvudvikling? Og hvordan finder du vej gennem de mange muligheder og udfordringer, som det moderne liv bringer? Svaret kan findes i den stoiske filosofi, der stammer fra antikken og har guidet mennesker gennem alt fra paladsintriger til krigsfangelejre i over to tusinde år.

Journalist Niels Overgaard giver dig i denne bog en jordnær, underholdende og provokerende introduktion til stoicismens kerneværdier. Han opdaterer klassiske dyder som selvbeherskelse, disciplin og visdom, så de passer til nutidens problemstillinger som sociale medier, smartphones, et hektisk arbejdsliv og irrationel frygt for terror. Resultatet er en praktisk filosofi, der kan hjælpe dig med at opnå sindsro, frihed og et meningsfuldt liv.

Men vær forberedt, stoicismen er ikke en filosofi, der giver dig medvind hele vejen.

Det hele handler ikke om dig er også en personlig fortælling, hvor Niels Overgaard deler sine egne udfordringer ved at leve et anti-stoisk liv og hans rejse mod at omsætte filosofien til praksis både på jobbet og derhjemme.

Yderligere information