Stoiske Leveregler

Epiktet viser, hvordan du kan finde ro og styrke midt i livets uforudsigelige udfordringer. Hans stoiske leveregler hjælper dig med at bevare overblikket, selv når alt omkring dig virker kaotisk.

Stoicismens tidløse visdom til at navigere gennem modgang og hverdagens pres.

Du har ikke kontrol over alt, hvad der sker i dit liv. Livet kan pludselig vende op og ned på dine planer med kriser eller uventede prøvelser. Andre gange bliver du fanget i en endeløs strøm af opgaver og rutiner, der truer med at suge al energi ud af dig. Ingen kan forudsige, hvordan livet udfolder sig, men du kan vælge, hvordan du vil møde det.

Epiktet oplevede selv livet som slave, før han tog rollen som filosofilærer på sig. Som en af stoicismens mest markante stemmer tilbyder han en række leveregler, der styrker dig i mødet med livets skæbnesvangre øjeblikke og det tilsyneladende kaos.

I en tid, hvor mange føler sig presset fra alle sider, er stoicismen mere relevant end nogensinde. Med Epiktets originale tanker får du redskaber til at bevare roen, tænke klart og finde modet til at stå fast, kort sagt at opbygge en varig sindsro, som kan dæmpe livets støj.

Bogen indeholder et forord af Niels Overgaard, forfatter til Det hele handler ikke om dig.