Beskrivelse
Få indsigt i dit barns søvnrytme og lær, hvordan du kan skabe trygge og rolige søvnrutiner for de mindste.
Praktiske og kærlige råd til at hjælpe børn mellem 0 og 5 år til bedre søvn.
Hvorfor kan det være så svært for børn at falde i søvn? Og hvordan støtter man dem bedst muligt i den proces? Katrine Rønn Arnhem, kendt som @babyterapeuten, deler sine mest effektive og nænsomme metoder til at forberede små børn på søvn og sikre, at de sover trygt og godt.
Bogen indeholder detaljerede guides om børns søvnmønstre, som bygger på den nyeste forskning og viden. Du får også konkrete redskaber til at håndtere almindelige søvnudfordringer samt vejledning i, hvordan du kan skabe ro i barnets nervesystem før sengetid.
Katrine understreger, at god søvn handler om tryghed og ro fremfor stramme tidsplaner og faste rutiner. Derfor opfordres du til at finde frem til det, som fungerer bedst for både dit barn og dig selv.
Yderligere information
| Serie | SøvnZoneterapi |
|---|---|
| Forfatter(e) | Katrine Rønn Arnhem |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Fagbøger |
| Forlag | Lindhardt Og Ringhof |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788727021775 |
| ISBN-10 | 8727021777 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 256 |
| Dimensioner | Bredde: 15.3Cm - Højde: 21.3Cm |
| Genveje | Søvn - BøgerZoneterapi - Bøger |
| Tags | Tryg Søvn, Børns Søvn, Søvncoach, Puttetid, Netsundshedsplejerske, Helen, Søvnmønster, Babyterapeuten, Søvnproblematikker, Praktiske Råd, Massage, , Akupressur, Zoneterapi, God Søvn, Glade Børn, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
