Søvn er en essentiel gave, der ikke blot giver os hvile og fornyelse, men også forbinder os dybt med vores indre selv. Den spiller en central rolle for vores energi, fokus, kreativitet og evne til at præstere.
Guidede meditationer til at fremme ro og en fredfyldt søvn
Denne smukt illustrerede bog byder på en samling meditationer designet til at hjælpe dig med at give slip på dagens stress og finde en dyb afslapning, så du nemmere kan glide ind i søvnens favn. Hver meditation starter med et forslag til et lille ritual og anbefaling af en æterisk olie, som støtter den særlige stemning i meditationen og hjælper dig med at opnå ro og balance.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Sleep Meditations: To Help Tired Minds Unwind And Drift Off … |
|---|---|
| Serie | MeditationSøvnSøvnmeditation |
| Forfatter(e) | Danielle North |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Bogoo |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788776192365 |
| ISBN-10 | 8776192369 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 160 |
| Dimensioner | Bredde: 13.8Cm - Højde: 18Cm |
| Genveje | Meditation - BøgerSøvn - BøgerSøvnmeditation - Bøger |
| Tags | Søvn, Søvnmeditation, Søvnbesvær, Meditation, Mindfulness, Afslapning, Ro, Fordybelse, Søvnmeditationer, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
