INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Bækkenbundens Optræning - Helle Gotved - Bog

Af Helle Gotved m.fl.

119,95 kr.Vejl. pris: 155,00 kr.Spar 35,05 kr. (23%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

Helle og Inge Gotved er gymnastikpædagoger og hhv. tidligere og nuværende leder af Gotvedskolen på Frederiksberg.
For mere end 15 år siden, da denne bog udkom første gang, var inkontinens (vandladnings- problemer) et skjult problem, som man ikke turde tale om, og hvor behandling næsten var ukendt. Heldigvis er problemernes omfang siden blevet mere almen kendt, og der er kommet større åbenhed omkring det. Samtidig er der sket en rivende udvikling inden for behandling og forskning.

Man ved i dag, at træning og bevidstgørelse af bækkenbundens muskler er en helt afgørende faktor inden for forebyggelse og behandling af mange bækkenbundsproblemer. Der er tilkommet meget ny viden om bækkenbundens funktion, som har betydet, at måden at træne på er blevet ændret radikalt gennem de sidste år.
Med baggrund i ovenstående har denne udgave af Bækkenbundens optræning været igennem en grundig revision både med hensyn til tekst og øvelser for netop at være i tråd med den nyeste viden.

Målet med denne bog er at give læseren tilstrækkelig viden og forståelse af bækkenbundens alsidige funktion i kroppen, så man kan få et godt resultat af ens træning.

Bogen er især henvendt til kvinder, som har de fleste bækkenbundsproblemer, men også undervisere inden for biologi, idræt og bevægelse kan have stor nytte af den.

Fakta om Bækkenbundens Optræning

Forfatter(e)Helle Gotved, Inge Gotved
Genre(r)Sygepleje
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788762801561
ISBN-108762801562
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave4
Sidetal70
DimensionerBredde: 13Cm - Højde: 20.8Cm
TagsBækkenbundstræning, Træning, Bækkenbunden, Ufrivillig Vandladning, Bækkenbundens Optræning, Studiebøger, Bog

Sikker e-handel

At gøre handel på Internettet til en hurtig, billig og ikke mindst sikker oplevelse for vores kunder, har fra dag et været en af vores topprioriteter.

Sikkerhed er meget vigtig

Ved handel på Internettet er det meget vigtigt, at sikkerheden er up-to-date, og det er derfor et område, vi prioriterer højt. For at få den optimale garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores Internet betalingsløsning. Derfor er det at købe og betale hos Gucca.dk altid helt sikkert.

Vi tilbyder altid 30 dages returret hos os

Der er ingen begrænsninger i returretten. Vi giver 30 dages fuld returret på alle varer. Det betyder kort sagt, at såfremt du fortryder dit køb, eller af anden grund alligevel ikke måtte ønske din vare, kan du uden dårlig samvittighed returnere varen til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Du kan med fordel kontakte os, før du vælger at returnere din vare.

Lynhurtig levering

Vi ønsker ikke at lade dig vente i alt for lang tid på dit produkt, og vi har derfor fokus på at sikre levering på kortest mulig tid. Hvis din vare er på lager, vil du som regel få varen leveret indenfor 1-2 hverdage. Lagerstatus fremgår altid synligt i shoppen ud for hver vare. Spørgsmål til leveringstiden og/eller lagerstatus? Så tøv ikke med at tage kontakt til os.

Vælg din online betaling

Hos Gucca.dk er der adskillige betalingsmuligheder at vælge iblandt. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er naturligvis den du bør gøre brug af. Uanset hvilken metode du vælger, kan du sikkert og trygt købe hos os. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på linket. Husk på, at kreditkort har den fordel, at det først er på afsendelsesdagen, at pengene hæves fra din bankkonto.

Du har altid adgang til personlig hjælp hos vores kundeservice

Hvis der opstår spørgsmål eller problemer, når du besøger vores shop, beder vi dig tage fat i os omgående. Alle hverdage mellem 10-16 sidder vi klar på e-mail og ved telefonerne, og vi sidder parat til at give dig kompetent assistance med smil på læben og godt humør.

Sådan sporer du din ordre

Når du har bestilt dine produkter, kan du altid spore forsendelsen, og vide hvornår den kommer frem. Når dit køb er gennemført, kan du efterfølgende logge ind på din egen personlige ordreside. På ordresiden vil du kunne se, hvornår vi sender dine varer. Og i det øjeblik vi sender dine produkter, får du en mail fra os.

Fakta om Bækkenbundens Optræning

Forfatter(e)Helle Gotved, Inge Gotved
Genre(r)Sygepleje
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788762801561
ISBN-108762801562
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave4
Sidetal70
DimensionerBredde: 13Cm - Højde: 20.8Cm
TagsBækkenbundstræning, Træning, Bækkenbunden, Ufrivillig Vandladning, Bækkenbundens Optræning, Studiebøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder26.087 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Ulrik SoelbergUlrik Soelberg
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Ve' du hva' du ka'? Du ka' stole på Gucca!

    Ovenstående står til hel fri afbenyttelse.

  • Jacqueline L. ClausenJacqueline L. Clausen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super service og hurtig levering!

    Alt er som det skal være, gode priser, god service og hurtig levering!

  • Mette L. AndreasenMette L. Andreasen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og billig vare

    Kan varmt anbefales.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Blog
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
  • Nyhedsbrev
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

26.087 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN