Bevægelighed - Mats Mejdevi - Bog

Indbinding: Spiralryginfo
159,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 2-4 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 0 anmeldelser

Beskrivelse

Bedre grundtræning, bedre præstation.

God bevægelighed giver de bedste forudsætninger! I denne bog gennemgår Mats Mejdevi, fysisk træner og skaber af Sportsbasics, en af de vigtigste og mest grundlæggende fysiske færdigheder, nemlig bevægelighed.

Bogen har som mål at inspirere trænere, lærere og aktive idrætsudøvere i at fokusere mere på bevægelighedstræningen, så kvalitet og udbytte af træningen kan højnes og risikoen for skader mindskes.

Bogen indledes med et teoriafsnit og herefter følger 50 forskellige øvelser, beskrevet trin for trin. I samme serie findes også bogen: Træning med kroppen.

Oversat af: Maila Walmod

Yderligere information

Oprindelig titelRörlighet - Träning För Bättre Prestation
SerieIdræt
Forfatter(e)Mats Mejdevi
KategoriBøger
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793995017
Vis mere
Sikker e-handel

Fremragende
0 anmeldelser

Hos Gucca.dk har vi fokus på at gøre Internethandel hurtigt, billigt og sikkert for kunderne.

Det vigtigste er sikkerheden

Online handel skal være helt sikker for brugerne. Vi vil derfor aldrig kompromittere sikkerheden. NETS har godkendt vores betalingsløsning, og det er din garanti for betalingssikkerheden. Derfor er køb og betaling online altid helt sikkert hos Gucca.dk.

Fortryder du dit køb, har du altid mulighed for at returnere indenfor 100 dage

Når vi skriver 100 dages fuld returret, så er det selvfølgelig på alle typer varer. Såfremt du har fortrudt købet, og ikke måtte ønske at beholde varen, kan du med god samvittighed sende varen tilbage til os, og herefter bliver dine penge refunderet. Inden du sender returvaren tilbage, er det en fordel, hvis du først tager kontakt til os.

Lynhurtig levering

For Gucca er det essentielt, at du modtager dit produkt så sikkert og hurtigt som muligt. Såfremt varen er på lager, modtager du den indenfor 1-2 hverdage. På vores webshop kan man se lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Har du spørgsmål til leveringstiden eller lagerstatus, er du altid velkommen til at kontakte os.

Vælg din online betaling

Det er muligt at vælge blandt flere typer betalinger, når du handler hos Gucca. Du bør selvfølgelig benytte den betalingsform, der passer dig bedst. Lige meget hvilke af vores betalingsmetoder du benytter, så kan du altid købe trygt og sikkert hos os. Klik på efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder der er tilgængelige. Desuden skal du huske på, at når du gør brug af kreditkort, trækkes pengene først den dag vi afsender din vare.

Hos os får du altid personlig assistance

Skulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du naturligvis altid velkommen til at kontakte os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails alle hverdage imellem klokken 10-15, og vi er altid parat på e-mailen eller ved telefonen til at yde dig kompetent assistance i godt humør og med et smil på læben.

Mulighed for at følge din forsendelse

Når du handler hos os, har du mulighed for at spore forsendelsen. Når du har færdiggjort dit køb, kan du tilgå din personlige ordreside. På din ordreside kan du se, hvornår vi sender dit produkt. Du modtager også en e-mail med leveringsinformation i samme øjeblik, vi afsender din pakke.

Kundernes vurdering

Bedøm produktet