Tjek På Idræt

En praktisk idrætsteoribog målrettet elever i 8. og 9. klasse, der kombinerer temaer og teori om krop og træning på 128 sider.

En bog, der forbinder idrætsteori med praksis gennem tematiske tekster og konkrete elevaktiviteter.

Tjek på idræt, tema og teori er opdelt i to hoveddele, hvor den første del præsenterer 12 forskellige temaer, og den anden del fokuserer på teori om krop og træning. Bogen formidler idrætsteori på et letforståeligt sprog, som er understøttet af både illustrationer og fotos, hvilket gør stoffet tilgængeligt og engagerende for eleverne.

Bogen indeholder også forslag til, hvordan temaerne kan inddrages i undervisningen og forberede eleverne til prøver. Derudover er der elevaktiviteter, som skaber en tæt forbindelse mellem teori og praksis, så eleverne kan opleve relevansen af det lærte i deres egen idrætsudøvelse.

Bogen dækker blandt andet følgende temaer:

• Krop og identitet
• Den agile krop
• Sundhed
• Kreativitet og opfindelse
• Idræt i samfundet
• Motivation
• Den gode kamp
• Øvelse gør mester
• Idrætskultur under lup
• Samarbejde
• Mentaltræning og fokus
• Idræt og køn

Teoridelen om krop og træning indeholder:

• Bevægelsesanalyse
• Energi
• Grundtræning
• Idrætsskader
• Kroppens anatomi
• Kroppens kredsløb
• Opvarmning

Bogen hører til serien "Tjek på idræt" og er knyttet til hjemmesiden tjekpåidræt.gyldendal.dk, hvor elever og lærere kan finde gratis ressourcer og aktiviteter til undervisningen.