En praktisk og kompakt lommeguide, der giver dig hurtigt overblik over energi, fedt og sukker i mange forskellige fødevarer.
Overskuelige tabeller med næringsindhold og forbrænding ved sport
Denne lille bog indeholder emneopdelte tabeller, som viser indholdet af energi, fedt og sukker i en lang række madvarer. For at gøre informationen let at bruge, er værdierne angivet både pr. 100 gram og i forhold til almindelige portionsstørrelser, som for eksempel 1 teskefuld syltetøj eller en halv liter sodavand.
Bogen starter med en kort introduktion, der forklarer de anbefalede daglige mængder af energi, fedt og sukker. Derudover finder du en 'sportstabel', som giver et overblik over, hvor meget energi man forbrænder ved forskellige sportsaktiviteter.
Alt i alt en nyttig og illustreret guide for dig, der ønsker at holde styr på dit daglige energiindtag.
Yderligere information
| Kategori | Bøger |
|---|---|
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Forlag | Gyldendal |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702115932 |
| ISBN-10 | 8702115932 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 3 |
| Oplag | 6 |
| Sidetal | 64 |
| Dimensioner | Bredde: 10.8Cm - Højde: 14.7Cm |
| Tags | Gyldendals Kalorietabel, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
