Når Kroppen Koncentrerer Sig

En bog, der udforsker, hvordan skydeidræt kan hjælpe børn med udfordringer som uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet med at opnå bedre koncentration og indre ro.

Skydeidræt som vej til øget fokus og ro hos børn med ADHD og lignende symptomer.

Når kroppen koncentrerer sig tager udgangspunkt i forskning og praksis omkring, hvordan børn med ADHD og ADHD-lignende træk kan styrke deres evne til opmærksomhed gennem skydeidræt. Bogen bygger videre på ph.d.-afhandlingen ”Opmærksomhed, ro og kropsforankret læring” og viser, at deltagelse i skydning i skytteforeninger hjælper børnene med at træne deres koncentration.

Ved at fokusere på én enkelt ting ad gangen oplever børnene en form for ro i kroppen, som ikke kun har betydning under træningen, men også kan smitte af i andre dele af deres liv, for eksempel i skolen, derhjemme og til andre fritidsaktiviteter.

Bogen giver en dybdegående indsigt i den forskning og de mange års praktiske erfaringer, som danner grundlaget for den viden, vi har i dag om samspillet mellem krop og koncentration.

Den henvender sig til alle, der ønsker at forstå, hvordan børn kan finde ro og fokus gennem fysisk aktivitet som skydeidræt, og hvordan kroppen kan spille en aktiv rolle i læringsprocessen. Derudover er den relevant for dem, der interesserer sig for, hvordan teori og praksis kan integreres tæt i arbejdet med børn med særlige udfordringer.