Shaolin Mind

Beskrivelse

Shi Heng Yi, en markant mester i det 21. århundrede, inviterer læseren med på sin personlige rejse gennem livets afgørende øjeblikke og erfaringer. Bogen udforsker dybtgående spørgsmål om identitet, indre ro og sand frihed.

En rejse mod selvindsigt og indre balance gennem zen-læring og refleksion.

Shi Heng Yi tager dig med ind i sit indre univers, hvor han deler de oplevelser og faser, som har formet hans liv og forståelse. Shaolin Mind stiller centrale spørgsmål som: Hvem er vi, når vi lægger roller og pligter til side? Hvordan kan man bevare roen, selv når livet er i bevægelse? Og hvad betyder det egentlig at være et frit menneske?

Bogen er opdelt i kapitler, der hver især åbner op for nye perspektiver og rum til refleksion. Efter hvert kapitel følger selvrefleksioner, som opfordrer dig til at kigge indad gennem spørgsmål og indsigter inspireret af zen-traditionen. Her findes ikke faste svar, men snarere en vejledning til at opnå nærvær, klarhed og et liv, hvor du ikke forsøger at kontrollere alt, men i stedet lærer at mestre det.

Shaolin Mind henvender sig til alle, der ønsker en dybere forståelse af sig selv og er villige til at møde sig selv ærligt.

Shi Heng Yi er grundlægger af Shaolin Temple Europe, et zen-baseret fællesskab i Otterberg, Rheinland-Pfalz. Han formidler østlige filosofier på en praktisk og moderne måde og nyder international anerkendelse for sin undervisning. Indholdet, han deler gratis på sociale medier, har opnået milliarder af visninger, og interessen for templets tilbud vokser konstant. Især onlineprogrammet The Way to Self-Mastery har tiltrukket global opmærksomhed.

Yderligere information