Livsmod

Beskrivelse

En bog, der støtter dig i at finde styrke og mening efter et stort tab. Den giver konkrete redskaber til at leve videre med sorgen og savnet.

En personlig og omsorgsfuld guide til at navigere i sorgens mange facetter.

Hvordan finder man videre frem, når livet er forandret efter et tab? Denne bog fungerer som en tryg hånd for dem, der står tilbage med sorg og savn. Sorgen er ikke noget, man bare kommer over, det er en del af livet, som man må lære at leve med. Derfor er LIVSMOD, find vej i din sorg bygget op i korte kapitler, som du kan vælge at læse i den rækkefølge, der passer dig bedst.

Gennem hele bogen følger vi forfatterens egen rejse efter at have mistet sin søn. Hendes personlige fortælling danner en rød tråd, samtidig med at hun deler de mange spørgsmål og tanker, som opstod på vejen gennem sorgen.

Bogen stiller vigtige spørgsmål som:

• Hvordan kan jeg holde ud at være i sorgen?
• Hvordan passer jeg bedst på mig selv og mine nærmeste?
• Hvordan kan vi mindes dem, vi har mistet?
• Hvordan finder jeg fred i mit tab og ro i både krop og sind?
• Hvad tror jeg på nu?
• Hvad mærker jeg inderst inde?
• Hvordan håndterer jeg mit liv, som det er blevet?
• Hvordan kan den dybeste sorg gå hånd i hånd med håbet om en meningsfuld og glædesfyldt fremtid?

Derudover tilbyder bogen forslag til ritualer og rammer, som kan støtte dig i det vigtigste: at leve videre med sorgen og savnet på en måde, der giver plads til både smerte og håb.

Yderligere information