-24%

Sænk Dit Kolesterol - Jerk W. Langer - Bog

26 anmeldelserIndbinding: Indbundetinfo
159,95 kr209,95 kr
Du sparer 50,00 kr (24%)
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 0 anmeldelser

Beskrivelse

30 dage med ekstra hjertevenlig antiinflammatorisk kost.

Få den nyeste viden om forhøjet kolesterol og lægernes egen, helt nye opskrift på en både nem og kolesterolvenlig kost.

”Hvad kan jeg selv gøre?” Det spørgsmål stiller rigtig mange mennesker helt spontant, når deres læge fortæller dem, at deres kolesteroltal er krøbet så meget i vejret, at de har øget risiko for at blive ramt af en blodprop, hvis de ikke gør noget ved det. Og det drejer sig om rigtig mange mennesker. Mere end to millioner danskere har et højt kolesteroltal.

Nu har de to læger Jerk W. Langer og Jens Linnet samlet videnskabens nyeste anbefalinger om alt det, vi hver især selv kan gøre for at få et sundere kolesteroltal, bl. a. ved at følge en helt enkel kostplan til 30 dage med masser af lækker mad på menuen.

Olivenolie, laks, avocado, svampe, havregryn og bær er blot nogle af de dejlige madvarer, der indgår i denne kostplan, som er en ekstra hjertevenlig fortolkning af antiinflammatorisk kost.

Forfatterne har hentet inspiration de steder i verden, hvor befolkningerne har et særlig sundt kolesteroltal på grund af deres kost, men læseren behøver bare bevæge sig hen til det nærmeste supermarked.
Det er nemlig muligt at opnå samme gode effekt med helt almindelige danske madvarer.

Bogen giver også en letforståelig opdatering af, hvad kolesterol er, og hvad man ellers kan gøre for at styre sine tal i en sundere retning. Bl. a. fortæller forfatterne, hvornår kolesterolsænkende medicin er helt uundværlig – og hvorfor nye sunde kostvaner kan være det perfekte supplement til medicin. De punkterer også alle de forældede myter om, hvilke madvarer mennesker med forhøjet kolesterol skal holde sig fra. De mange appetitvækkende opskrift er i bogen er et bevis på, at kolesterolvenlig mad på ingen måde behøver at være kedeligt eller præget af afsavn.

Yderligere information

SerieAntiinflammatorisk KostKolesterol
Forfatter(e)Jerk W. Langer Jens Linnet
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740069167
SprogDansk
Vis mere
Sikker e-handel

Fremragende
0 anmeldelser

Billig, hurtig og sikker e-handel er en oplevelse, som vi bestræber os på, at kunderne altid får hos Gucca.

Frem for alt andet har vi fokus på sikkerheden

Sikkerheden er uhyre vigtig, når man handler online, og vi vægter selvfølgelig sikkerhed højt. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi opnået den bedste garanti for, at sikkerheden bag din online betaling er i top. Derfor er det at købe og betale hos Gucca helt sikkert.

Hos Gucca har du altid 100 dages fuld returret

De 100 dages fuld returret gælder selvfølgelig alle typer produkter hos Gucca. Såfremt du har fortrudt købet, og ikke ønsker at beholde din vare, kan du uden videre returnere varen til os, hvorefter du vil få dine penge refunderet. Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål, før du returnerer et produkt.

Levering - hurtigt og sikkert

Vi er klar over, at du er utålmodighed efter at få dit produkt, og vi skruer derfor op for leveringstempoet, så varen kommer hurtigt og sikkert frem til dig. Det medfører, at hvis varen er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du altid kan få den nøjagtige lagerstatus på hver enkelt vare. Tag fat i os såfremt du stadigvæk skulle have spørgsmål til enten leveringstid eller lagerstatus for en vare.

Vælg din betaling

I vores shop har du mulighed for at foretage betaling på adskillige måder. Du gør bare brug af den betalingsform, der passer dig bedst. Du handler altid sikkert og trygt, lige meget hvilken af vores betalingsmetoder du gør brug af. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Bemærk at pengene først hæves fra din konto, den samme dag vi sender dit produkt - hvis du gør brug af betalingskort.

Vores kundeservice yder altid professionel hjælp

Støder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du velkommen til at tage kontakt til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails imellem 10-15 alle hverdage, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.

Følg forsendelse hele vejen til din adresse

Vi giver dig naturligvis muligheden for at tracke forsendelsen hele vejen til den er ankommer. Når du har færdiggjort købet, kan du tilgå din egen personlige ordreside. På ordresiden vil du kunne se, hvornår vi sender dine varer. Du får besked via mail, når din forsendelse afsendes fra vores lager og er på vej.

Kundernes vurdering

Vores brugere har bedømt Sænk Dit Kolesterol Bog til 5 ud af 5 stjerner baseret på 26 anmeldelser
Bedøm produktet
Connie Duedahl
Hurtigtkpnkurrenecedygtig og effektivt
Carl Andersen-Whitpen
Fantastic book, after just 30 days lost 6kgs and feeling great, what a change in lifestyle, definitely worth doing….
Gunner Høgsbjerg
Glimrende bog til opslag og viden omkring kolesterol mm. Mange af opskrifterne kræver en hel del specielle ingredienser, som man ikke kan købe i dagli' Brugsen.
Hanne Palmus Hansen
Det er en rigtig god bog.
Det er 2 læger der har skrevet bogen. Der fortælles om hvidløg kan nedsætte Kolesterol.
Der oplyses om Q10.
Hanne Lundblad
Hurtig betjening
Jette Schrøder
En meget informativ bog.
Lene Engelbrecht Pedersen
Virkelig brugbar viden. På en overskuelig måde.
Camilla Clausen
God og hurtig service
Yvonne Holst
En rigtig god bog,med lækre opskrifter. Der er mange gode råd
Birgitte Mølkjær Danielsen
Sænk Dit Kolesterol er en meget god mulighed for grundig information om de forskellige fødevares betydning for kolesterols niveau i kroppen. Let forståelig information. Opskrifterne er rigtig gode og lette at lave. Bedste anbefaling.
J
Hurtig levering. Stort udvalg.
Kirsten Claire Svendsen
Fyldt med god vejledning og svar på spørgsmål!
Ingrid Gerner
God og lærerig bog
Charlotte Bech-Larsen
Meget fin bog der er nem at forstå. En masse dejlige opskrifter der er nemme at gå til. Kan anbefales
Jytte Hoe Søjberg
En super fin bog. Let at gå til. En oplevelse af god information og ikke mindst dejlige opskrifter
Margrethe Lundblad Jørgensen
Jeg læste og læste, der var ikke ret meget jeg kunne bruge denne bog til. Det er fint nok med at der er opskrifter der kan bruges, men med så mange ingredienser har jeg ikke tid eller råd til at bruge inspirationerne ret meget.
En lidt skuffelse.
Johanne Nielsen
Flot bog med gode opskrifter og råd.
Grethe Rexen
Det er en fin bog, der er god at få forstand af..
Ruth Johnsen
Bogen giver god information om kolesterol generelt og kolesterolvenlige råvarer og kosttilskud specifikt.
Kostplanen til 30 dage er overkommelig, alsidig og velsmagende. Jeg er vældig tilfreds og anbefaler den meget gerne. Det vil være Fint, hvis den blive fulgt op med flere opskrifter.


Lise Bülow
En meget interessant bog om kost og kolesterol. Jeg kan godt lide, at den er opdelt i videnskab koblet til de enkelte grønsager, frugt m.m. Letlæselig og enkel beskrevet og gode opskrifter med noget de fleste har i deres køkken.
Bogen er godt skrevet med begge ben på jorden og den er konkret og tilgangen er saglig og oplysende uden at være “frelst”
Har også fået ny vide om flere ting bl.a. Havreris som smager godt og er anvendelig i mange retter
En bog, jeg kan anbefale på det varmeste
Venlig hilsen
Lise Bülow