Forandringer

En bog der udfordrer din opfattelse af hypnose og viser, hvordan du kan bryde ud af din egen mentale trance. Forfatterne bag NLP, John Grinder og Richard Bandler, deler deres indsigt i hypnosens struktur og anvendelse.

En dybdegående guide til hypnose og dens praktiske anvendelser i terapi og hverdag.

Der findes mange bøger, som lærer dig at hypnotisere andre, men få formår at vise, hvordan du kan bryde igennem den trance, du allerede befinder dig i. Denne bog tager dig med på en rejse, der kan åbne dine øjne for netop dette.

Hypnose vækker ofte stærke følelser, både positive og negative, og mange forbinder trance-tilstande med mystik eller magi, hvilket ikke altid har gjort hypnose populært. Forfatterne opfordrer derfor læsere til at lægge deres forudfattede meninger til side og tage imod bogen med et åbent sind.

John Grinder og Richard Bandler, grundlæggerne af NLP, har studeret den berømte terapeut Milton Erickson for at afdække hypnosens underliggende struktur. Bogen giver et klart indblik i, hvordan hypnose kan bruges til at behandle fobier og medicinske lidelser, og den omdanner den tilsyneladende magi til konkrete, forståelige teknikker.

Foruden både grundlæggende og avancerede hypnoseteknikker, præsenteres en række anvendelser af hypnose i praksis. Det gør denne bog til en fremragende introduktion for nybegyndere og samtidig en værdifuld reference for erfarne hypnoseudøvere.

Er du interesseret i hypnose eller allerede kender til NLP, er dette en essentiel bog, der kan løfte din forståelse til et højere niveau.