En ærlig fortælling om livet med angst og de udfordringer, der følger med kronisk angst og milde depressioner.
En personlig beretning om kampen for at leve et meningsfuldt liv trods psykiske og fysiske udfordringer.
I denne bog deler jeg min historie om livet med angst og de valg, jeg har truffet undervejs. Jeg giver et indblik i de redskaber, jeg gennem tiden har brugt for at skabe et liv, der er til at leve med, selv når angsten og de milde depressioner banker på døren.
Bogen fortæller også om en alvorlig træningsulykke i 2009 samt en nylig diagnose med osteoporose og sammenfald i den øvre del af ryggen. Disse begivenheder har krævet ekstra styrke og vilje fra min side.
Mit liv har naturligvis også budt på mange gode stunder og masser af kærlighed, som jeg vælger at fokusere på midt i det hele.
Yderligere information
| Serie | Angst |
|---|---|
| Forfatter(e) | Them Kjær Jensen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Biografier |
| Forlag | Bookmundo |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740974140 |
| ISBN-10 | 8740974146 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Sidetal | 92 |
| Genveje | Angst - Bøger |
| Tags | Angst, Depression, Livsvilkår, Træning, Triathlon, Mit Liv Med Angst, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
