Sommerudsalg - se alle tilbud
close

Uden Angst - Sebastian Swane - Bog

Indbinding: Indbundetinfo
219,95 kr
Forlagets pris 299,95 kr
Du sparer 80,00 kr (27%)
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 63.400 anmeldelser

Beskrivelse

Sådan slap jeg de negative tanker.

BLIV KLOGERE PÅ ANGST, OG LÆR AT HÅNDTERE DEN

Frederik Dirks Gottlieb har levet med angst i mange år. Det ændrede sig, da han mødte psykiater Sebastian Swane, en af landets fremmeste eksperter inden for angstlidelser.

I denne bog lærer Frederik at forstå og håndtere sin angst gennem et terapiforløb hos Sebastian, som baserer sig på en kombination af kognitiv-, meta- og schema-terapi. Via den nyeste hjerneforskning gør Sebastian os klogere på psyken og de indre processer, der kan føre til angst og bekymringstanker. Han giver også en række håndgribelige metoder, som kan bruges, hvis man ønsker at slippe de negative tanker.

Denne bog er essentiel læsning for alle, der kæmper med angst, stress og bekymringer, og den er også værdifuld for pårørende og fagpersoner.

“Indsigtsfuld og stærkt anbefalelsesværdig bog om angst, og hvordan man kan komme den til livs.“
Marie Särs Andersen, daglig leder i Angst- og stressforeningen

Yderligere information

SerieAngst
Forfatter(e)Sebastian Swane Frederik Dirks Gottlieb
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
ISBN-139788727026312
Vis mere
Sikker e-handel

Fremragende
63.400 anmeldelser

Hos Gucca har vi for øje at gøre e-handel sikkert, billigt og hurtigt for brugerne.

Sikkerheden kommer altid i første række

Sikkerhed er uhyre vigtig, når man handler på nettet, og vi prioriterer naturligvis sikkerhed højt. For at få den største garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores løsning for Internetbetaling. Så online handel og betaling hos Gucca er altid ensbetydende med fuld sikkerhed.

Hos os har du 100 dages returret

Uanset hvad du køber hos Gucca, får du altid 100 dages fuld returret. Kort sagt medfører det, at hvis du af en eller flere grunde ikke ønsker at beholde din vare, så returnerer du blot varen, og dine penge bliver refunderet. Før du vælger at returnere produktet til os, er det altid en fordel, hvis du kontakter os forinden.

Lynhurtig levering

At du som kunde får leveret din vare både sikkert og hurtigt, er essentielt for os. Det betyder, at hvis varen er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Der vil aldrig være tvivl om lagerstatus, for det fremgår inden, du foretager en bestilling. Har du spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus, så anbefaler vi, at du ringer eller sender en e-mail til os.

Hvordan ønsker du at betale?

Hos Gucca.dk har du mange forskellige betalingsmuligheder at vælge iblandt. Den betalingsmulighed der passer bedst til dig, er selvfølgelig den du bør gøre brug af. Lige meget hvad du vælger, kan du være sikker og tryg, når du køber hos Gucca. Se hvilke betalingsmuligheder du har ved at klikke på linket. Først når dit produkt bliver afsendt, bliver beløbet trukket fra din bankkonto.

Altid service og personlig assistance

Skulle der opstå tvivl eller spørgsmål til Gucca.dk, skriver eller ringer du naturligvis bare til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails mellem 10-15 på hverdage, og vi er altid parat ved telefonen eller på e-mailen til at yde dig kompetent assistance med et smil på læben og i godt humør.

Mulighed for at følge din forsendelse

Når du handler hos Gucca.dk, kan du bagefter følge, hvor langt forsendelsen er kommet. Når du fuldender købet, kan du bagefter gå ind på din personlige ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at se, hvornår vi sender dine produkter. Du får besked via mail, når din pakke afsendes fra vores lager og er på vej til dig.

Kundernes vurdering

Bedøm produktet