Beskrivelse
En støttende guide til forældre med børn, der kæmper med angst. Bogen hjælper dig med at forstå og håndtere dit barns ængstelighed på en tryg og effektiv måde.
Praktiske råd og metoder til at hjælpe dit barn med at overvinde overdreven angst.
Fri af angst er skrevet til forældre og andre voksne, der ønsker at støtte et barn med angst. Den forklarer de forskellige former for angst og giver konkrete redskaber til, hvordan du kan hjælpe dit barn med at slippe af med overdrevne bekymringer.
Bogen præsenterer i et letforståeligt sprog, hvordan du kan forebygge angst og styrke dit barns mod og selvtillid.
Forfatterne gennemgår trin for trin de centrale elementer i kognitiv adfærdsterapi, så du som forælder kan følge med i, hvad dit barn lærer i behandlingen. Dermed kan du også støtte barnet i de øvelser, det får med hjem mellem terapisessionerne.
Fri af angst fungerer som en praktisk håndbog, hvor du kan finde vejledning til at hjælpe dit barn med specifikke teknikker og udfordringer.
Bogen er skrevet af erfarne psykologer, der arbejder med børn i Center for Angst ved Københavns Universitet, og bygger på både solid teori og klinisk erfaring.
Yderligere information
| Serie | AngstKognitiv Terapi |
|---|---|
| Forfatter(e) | Sonja Breinholst Barbara Hoff Esbjørn Bianca Munkebo Christiansen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Studiebøger |
| Forlag | Akademisk Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788750051626 |
| ISBN-10 | 8750051628 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 3 |
| Sidetal | 172 |
| Dimensioner | Bredde: 13.4Cm - Højde: 21Cm |
| Genveje | Angst - BøgerKognitiv Terapi - Bøger |
| Tags | Børn, Angst, Behandling, Fri Af Angst, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
