Sensitive Børn

Er dit barn særligt sensitivt, eller spekulerer du på, om det måske er tilfældet? Måske møder du ofte børn med denne følsomhed i din hverdag? Omkring 30 procent af alle mennesker er født med et fintfølende nervesystem, der gør dem ekstra modtagelige over for indtryk.

En guide til at forstå og støtte særligt sensitive børn gennem deres opvækst.

Bogen tager dig med på en rejse fra fødsel til teenageår med fokus på det særligt sensitive barn. Disse børn opfatter nemlig flere detaljer og skjulte signaler i deres omgivelser, og de er ofte både empatiske, omsorgsfulde, kreative og fantasifulde. Forfatterne beskriver de typiske karaktertræk og kommer med konkrete råd til, hvordan man bedst støtter barnet, når det oplever stress eller overstimulering.

Du får hjælp til at se sensitiviteten som en styrke, så barnet kan trives både hjemme, i børnehaven og i skolen. Bogen bygger på ny forskning og indeholder interviews med eksperter samt erfaringer fra særligt sensitive børn, teenagere, forældre, bedsteforældre, lærere og andre omsorgspersoner.

Derudover finder du praktiske øvelser, der kan støtte barnets udvikling og velvære.

• Indblik i særligt sensitive børns verden fra fødsel til ungdom
• Råd til håndtering af stress og overstimulering
• Forskning og interviews med fagfolk og familier
• Øvelser til at styrke barnets balance og tolerance

"At finde balancen mellem det at trække sig tilbage, når det bliver for meget, og det at udvide sin egen tolerance er essentielt for særligt sensitive børn. De er åbne og tager mange ting ind, så de er nødt til at have nogle pauser i løbet af en dag. Yoga kan være sådan en pause. Og når man dyrker yoga, kan man arbejde med at udvide det såkaldte tolerance-vindue."