Beskrivelse
Eat Move Love.
En enkel guide til et sundt liv!
Alkaline lyder måske fremmed, men vil du være glad, veltilpas og fuld af energi, være sund, slank og blive gammel uden at være syg, så er denne bog i den grad værd at se nærmere på.
Alkaline betyder basisk, og ALKALINE LIVING handler om at spise og leve på en måde, som holder din krop og dens cellevæv i balance og fri for unødvendig syre. Gevinsten er, at du på alle måder bliver den sundeste, gladeste og smukkeste udgave af dig selv, at du føler dig yngre, har overskud, energi og sover som en sten.
I ALKALINE LIVING får du opskriften på, hvordan du tilrettelægger kost, motion og dagligdag, så den bliver mindre syredannende og mere basisk. Ligner din hverdag de fleste danskeres, er du nemlig alt for sur. Og for meget syre i kroppen går ud over blodtryk, humør, stressniveau, hud, energi og fordøjelse, ligesom det svækker dit immunforsvar og øger risikoen for infektioner og livsstilssygdomme.
Holder du til gengæld din krop let basisk, giver du dine celler de allerbedste livsbetingelser, og derfor vil en basisk livsstil påvirke dit liv positivt på et utal af måder. Lige fra måden, du spiser, tænker, føler og lader dig stresse på, til måden du bevæger dig og trækker vejret på. Og den gode nyhed er, at små ændringer i din livsstil er nok til at gøre en forskel.
Glæd dig til lækre opskrifter, blid træning og gode råd om livsstil, søvn, fordøjelse og antiage, der er nemme at tilpasse netop din hverdag.
Om forfatteren:
BETTINNA LAXHOLM DELFS er bevægelsespædagog, kostvejleder og livsstilscoach og har i 30 år guidet mennesker til en sundere livsstil og mere glæde og velvære i hverdagen. Hun er Master i NLP, EFT-terapeut, META-Health Master mm. og har udviklet det holistiske træningssystem Body Balance.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Bettinna Delfs |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788797402603 |
| Sprog | Engelsk |
| ISBN-10 | 8797402605 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 2 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 227 |
| Dimensioner | Bredde: 21.5Cm - Højde: 26.2Cm |
| Tags | Alkaline Living, Bøger, Bog |
Fremragende
62.409 anmeldelser
Hos Gucca.dk har vi for øje at gøre e-handel billigt, hurtigt og sikkert for kunderne.
Hos Gucca.dk prioriterer vi sikkerheden højest, og vi ser den, som det vigtigste element ved handel på nettet. For at give dig tryghed når du køber hos Gucca.dk, bruger vi selvfølgelig kun en NETS godkendt løsning for online betaling. Derfor er det også fuldstændig sikkert at købe og foretage betaling hos Gucca.
Vi tilbyder altid 100 dages returret, og det er lige meget hvilke varer, du har købt hos Gucca. Så fortryder du af en eller anden grund dit køb, og alligevel ikke måtte ønske at beholde din vare, kan du uden dårlig samvittighed sende din vare retur til os, herefter refunderer vi dine penge. Du er selvfølgelig altid velkommen til at tage kontakt til os, såfremt du måtte have spørgsmål, før du sender et produkt retur.
At du som kunde hos Gucca modtager din vare både sikkert og hurtigt, er essentielt for os. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste som kan udskyde leveringen, er, hvis varen ikke er på lager. Du er aldrig i tvivl om lagerstatus, for det fremgår ud for hver enkelt vare, inden du foretager en bestilling. Du kan altid ringe eller sende en e-mail, hvis du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstid.
I vores webshop har du mulighed for at vælge blandt forskellige slags betalingsmetoder. Du vælger bare den betalingsform, der passer dig bedst. Du er altid garanteret en sikker og tryg handel, uanset hvilke af vores betalingsformer du foretrækker at benytte. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Først når din vare bliver sendt, bliver beløbet hævet fra din konto.
Støder du på problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du velkommen til at tage fat i os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne mellem 10-15 på hverdage, og vi er altid parat ved telefonen eller på e-mailen til at give dig kompetent assistance med et smil på læben og i godt humør.
Handler du hos os, har du altid mulighed for at følge din forsendelse, fra den sendes fra vores adresse, og til den er dig i hænde. Efter gennemførsel af dit køb kan du få adgang til din personlige ordreside. Du kan se, hvornår vi afsender din pakke, på ordresiden. Når vi har sendt din vare, vil du samtidig få en e-mail fra os.
